新年早々やっちまった | TETSUYAのexerciselife

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天職のインストラクター。エクササイズの日々を綴ります。身体を動かすことの大切さ、楽しさ。本気で楽しむレッスンが最高。最高のエクササイズを提供するべく爆走してます。



3日の夜
飯を食いに行った時
店の駐車場で、盛り上がったところに
足を引っ掛けた。
瞬間、自分の中でブチブチッと音がして
激痛💦
そのまま飯を食い、竜泉寺行って帰宅

翌日は初泳ぎイベント

痛みが激しく、5日に病院。

アキレス腱が切れてました😱