いつものことなｔがら 大寒波襲来 冬将軍にすっぽりの朝でも ストーブガンガンの熱いボクトレ部屋で 競パン一丁にフルギアスタイルで しっかり汗だく ストレッチ・シャドー・メディシンボール５ｋｇ・サンドバッグを それぞれ５ラウンドずつ。もう全身汗ダクダクになったら 大の字にダウンして ストーブも切手 それこそ クールダウン。冷気が全身にまとわりつく あの感触が たまらなく気持ち良すぎる。 もちろん トレ前から ダウン中も 息子だけは 元気一杯熱くなってるけど。カーーーン。
いつものことなｔがら 大寒波襲来 冬将軍にすっぽりの朝でも ストーブガンガンの熱いボクトレ部屋で 競パン一丁にフルギアスタイルで しっかり汗だく ストレッチ・シャドー・メディシンボール５ｋｇ・サンドバッグを それぞれ５ラウンドずつ。もう全身汗ダクダクになったら 大の字にダウンして ストーブも切手 それこそ クールダウン。冷気が全身にまとわりつく あの感触が たまらなく気持ち良すぎる。 もちろん トレ前から ダウン中も 息子だけは 元気一杯熱くなってるけど。カーーーン。