先日行った体験レッスンで、コーチから心に残った言葉を書いておこうと思います
・一日の最初の一球、最初のサービスはその日の調子を決めるので
大切に打とう
ウォームアップだからと言って適当に打たず、
最初だし、寒いしなど理由をつけないで、
最初の一球を大切に打とう。
最初が調子良いとずっと良くなるし、
最初がダメだと、、実はずっとダメな事が多い・・
・良いショットを打ったと思ったら、それ以上良いショットを打とうと思わない
ラリーなどで、「今のはうまく打てた
」なんて思っても、
「よし、もっと良いショットを打つぞ」
なんて思わないこと
「今ので十分」と思いながら打った方が力まずに良い
テニスに限らず、メンタルはあらゆる局面で大事と思うので、
こういうアドバイスを忘れないように、心に残していきたいと思います
行ってきました
近所の新しいテニススクール
スクール友達から聞いていた前評判はいまいちでしたが、
とりあえずテニスができる喜びと共に・・
まず施設は・・
今通っているスクールの方が良さそう
まあ、今のスクールは
私がビジターや試合などで訪れたテニススクールの中でも
ものすごく良い方だと思うからなぁ
問題のレッスンは・・
う～ん・・
ジャッジできず
結局、体験のためのレッスンというのはあくまで体験なんだなぁ
と、つくづく思いました。
他の人が言うほどコーチも悪くなかったと思いました。
ベテランな感じのコーチです
けど、どうもそのコーチがずっと体験レッスンをやっているらしいのですが
せっかくなのでレッスン内容を書いておきます
・ショートラリー
・ボレーボレー
・ロールプレイ
ボレー＆ストローク（生徒同士）
ボレー＆ストローク（コーチがストローク）
バックのボレーがラケットをかぶせ気味で打っていると指摘された
確かにそうだ。力が入ると余計ラケットを振っている
ボレー＆ストローク（生徒同士）
ボレー＆ストローク（アシスタントコーチがストローク）
サービス
スピンをかけたいときは、サービスの前の準備の時に手首をひねって準備しておくと
自然とかかるらしい。レンドル？はこの打ち方だったとか
ただし、女性は手首を痛めるのでお勧めしないと言われた
・並行陣対並行陣
アプローチから始めて、ボレー＆ストローク
コートがやや狭く感じましたが、たくさん打てて結構満足しました
ただ、実際にワークし始めたスクールに体験するほうが
いいかも
Cちゃんと市民大会にエントリーしました
そして、そのための武者修行としてCちゃんから草トーのお誘いが
前回の草トーは7年ぶりのぶっつけペアだったけど、
今回は少しだけ準備期間があるので
できる範囲で
頑張りたいと思います
・・・って考えただけで
緊張してきました
あ・・・ ちがう、ちがう 
楽しみ、楽しみ
