レベル1(SS)
・球出しストロークの打点確認
・球出しストローク
テイクバックはせずに打点確認とフォロースルー
・球出しストローク
スプリット入れてストローク
・球出しストローク
フォアサイドはバックハンドからフォアハンド
(バックは逆)
・ラケットの球出しストローク
フォアサイドはバックハンドからフォアハンド→ショート
・球出しボレー
打点確認
・球出しボレー
フォアサイドはバックハンドからフォアハンド
(バックは逆)
・サービス
・ロールプレイ
ラリー(コーチが見ている)
ボレーボレー
ショートラリー
・ゲーム
チーム対抗でストローク
なんとなく、気持ちが乗らなかった
気持ちが乗らないと一生懸命できない![]()
原因は分かっている
今日一日それらのことばかりを考えていました
そんな中、やはりフォアの自信がついてきたことは嬉しい収穫![]()
一ヶ月前の同じゲームでは、アウトしたり、ネットしたりしていたけど、
確実にコートに収めることができるようになったと思う。
ただ、やっぱりバックが駄目です。やはり打点が高いのかラケットを上から振っている感じ。
結果、球が短い・・ 威力もない・・
ボールが低くなるまで待っても、今度は低すぎるのか、やっぱり球に威力がない![]()
今日は・・・![]()
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