頂きましたぁ(^_^)v

☆きんかん☆を…













逆チョコならぬ
☆きんかん☆を…




私はこのまるごと食べられる☆きんかん☆が大好きなんですよぉ～



かなり嬉しいです




きんかんの果皮にはビタミンＣたっぷりでカロチンも含み、喉や風邪の予防にもいいんですよね



更に☆きんかん☆には果肉にも果皮にもカルシウムが入っていて、生の果物の中では、もっとも多く含まれている果物みたいですね



早速、これから頂きまぁ～す

久しぶりの…

ジャンクフードさん☆



たまに食べたくなるんですよねぇ…











今日はジムでトレーニングの後､お友達とちょっと遅いLUNCHを…



久しぶりに食べたけど美味しかったぁ





今日トレーニングした分､プラマイゼロかしらぁ…(^-^;




明日のトレーニングは、いつもよりサンドバックを１Ｒ増やしてがんばりましょう

★GOLDEN･CHILD･BOXING★

BOXING試合情報!!!



【金子ｼﾞﾑ主催】
★GOLDEN･CHILD･BOXING★

■日程
└３/１１（水）
■開始時間
└１８：００～
■場所
└後楽園ホール




金子ｼﾞﾑからは…




★大竹秀典選手
《ﾌｪｻﾞｰ･８Ｒ》
★橋本健夫選手
《LBS113･８Ｒ》
★野中晃選手
《Ｓ･ﾊﾞﾝﾀﾑ･６Ｒ》
★後藤俊光選手
《ﾌｪｻﾞｰ･６Ｒ》


が出場します



ボクシングファンの皆さ～ん



３/１１は大興奮の熱き闘い､男と男の真剣勝負を観戦しに来てみませんか？



ボクサー達の魅せる試合、是非､後楽園ホールでお楽しみ下さい




当日は､あの！
我らが日本フライ級王者
清水智信選手も登場の予定です（内容未定）




そちらも合わせてお楽しみに







皆さん､金子ジムの応援宜しくお願いします

本日の【★CHIHAなび★】

昨日のblogに載せた（ちらし寿司）のお寿司屋さんを紹介します








神奈川県相模原市にある
『すし処　彩sai』です!







【握り】
並：￥１２００
中：￥１８００
上：￥２５００
特：￥３５００




お鍋や一品料理､焼き物煮ざかななども豊富で親方の料理は全て美味しいです







２月のお勧めは【ふぐコース】みたいです





バレンタインフェアで
お一人様￥８､０００のコースが､なんとお二人で…



￥１０､０００



美味しい【ふぐコース】をカップルで満喫してみては如何ですか？




あ、ちなみにカップルじゃなくても２月中はこのお値段でやってくれるそうです(^ー^)/



ひれ酒も２月中は
￥９００⇒￥６００に…



お近くの方も､遠方の方も機会があったら是非､彩のお寿司やお料理を堪能しに行ってみて下さいね～




■営業時間
【昼】11:30～14:00
【夜】17:00～23:00


相模原市中央2-12-15
相模原中央ビル１Ｆ


『すし処 彩sai』








ちゃっかりFighting★Danceのチラシも置かせて頂いてまぁーす

ジャンっ！！！

食べたよね～

海鮮チラシだよね～

激ウマだよね～