こんにちは。
楽ちん元氣堂
山本てつやです。
消化や代謝
バランスが調和して
機能は発揮する。
こんなことが言われています。
食べ物は、バランスよく食べる。
感覚的にわかるタイプもいれば
わからないタイプもいる。
わたしが、カウンセリングで取り入れている
個性心理學
どうぶつキャラクターで
性格で出やすいことのヒントがわかります。
ある１つのどうぶつキャラクターの人に
コンビニエンスストアに
飲み物を買ってきて！
そう依頼したときのネタがあります。
あなたは、ジュース買ってきて！
とお願いされたとき
どんな感じがしますか？
もっと具体的に
ジュースの種類
大きさ
メーカー
事細かく言ってほしいな？！
そう感じたのであれば
ある１つのキャラクターを持っている可能性があります。
反対に
え？ジュースなら、なんでもいいに決まってるんじゃないの？
そう感じるタイプもいます。
もし
このような別な視点をもつ２人なら
きっと、こう思うのかもしれません。
あの人、理解できない。
おそらく
理解できない二人は
分かり合えない面があるが
理解しようと関係性をつくらなければ
問題が生み出されることも少ないのかもしれません。
些細な違いこそ
きっとわかってくれるだろう？！
そんな期待があれば
自分の価値観を押し付けていく
可能性があるのかもしれません。
そして
この期待を
コミュニケーションの力で
分かり合える関係性をつくることが
人間関係の構築する面白さである。
その力が、社会の循環には大切なのだと思います。
話は、あるどうぶつのキャラクターに戻ります。
もっと、具体的に教えて欲しい人に
バランス大事だよ。
この言葉だけで通じるのかな？
そう思いました。
食べ物をバランスよく食べましょう！
もし
そのキャラクターさんが
すごく子供っぽい思考があったならば
子供っぽい食べ物でバランスを考えるのかな？
そう思いました。
子供っぽい食べ物でバランスをとるとすると
お菓子
カレーライス
ケーキ
からあげ
バナナ
極端な話だと
こんな種類でバランスを作る可能性があるのかもしれません。
食品業界で商品開発をされている方がいたら
是非、実現していただけたらということがあります。
子供っぽい食べ物でありながら
バランスがとれるメニュー開発です。
大豆ミートが身体にいいよ。
きっと、植物性のタンパク質ですので
健康的な食材です。
しかし
子供っぽい思考だけならば
手に取ることがないかもしれないし
これと一緒にする料理で
栄養バランスとれることを考えるでしょうか？
可能性として
大豆ミートの唐揚げと
鶏肉の唐揚げを作る可能性もありそうです。
極端でした。。。。
普通な食事や
食べたいなと思う直感が正しければ
自然とバランスは整うのだと思います。
しかし
バランス崩して
太り気味であったり
体調崩したり
自律神経が乱れている方は
消化に時間がかかっているのかもしれませんし
代謝がしにくい、なにかがあるのかもしれません。
栄養バランスに詳しい人に相談してみると
身体のバランスが取り戻せるかもしれませんね。
楽ちん元氣に
どうぶつキャラクターを使って
身体や心のバランス整える
気功とカウンセリングをしています。
１９時から２０時
遠隔セッションにて受け付けております。
ラインやフェイスブックの
無料通話を使うと費用が節約できます。
希望日時を入れて
申し込みフォームより
お問い合わせください。
※カウンセリングや気功を受けると痩せるものではありません。
生活に活かすことで改善していき、気の巡りが改善していくことで
自然的に代謝には好影響が考えられます。
個性心理學認定講師
第572098号
壱義流気功師
楽ちん元氣堂
山本てつや
最後までお読みいただきましてありがとうございます。