一年に一度会える二人の日です。
たしか。。。
昨日の晴れは、洗濯物が乾いて良かったです。
今晩は、雨やむのかな？
なんだか台風がきているみたいですね。
こうグズグズしていると体調も悪くなりそうです。
五本指の冷え取り靴下を寝るときに履きました。
調子悪い時は足元を温めるのは本当に良いですよ。
何枚も重ね履きする人も多いです。
自分は２枚ですが。。。
毒出て、また破けてしまってます。。。
足の指をグーパーできますか？
重ね履きすると、動かなくなるので、動きにくくなることもあります。
末端にも血液回すためにも、グーパーするといいですよ。
一義流の小池義孝先生のブログをみました。
異常反応についての動画があって
以前、習いましたが、復習になり良かったです。
思考ばかりしていると
潜在意識が力を発揮しにくいですよ。
リラックスしたり
感情豊かにする時間も大切です。
もののけ姫がテレビでやってました。
最後が録画が切れてましたが
いい映画ですね。