掃除

今朝、掃除をしました。

毎週金曜日と14日、月末は掃除を

しています。

金曜日の掃除は、

週末を気分よく

過ごしたいからで、

14日、月末は、

神棚の掃除をかねて

やっています。

ところで、ﾃﾚﾋﾞでよく観る

ﾀﾞｲｴｯﾄ番組で、

太っている人の家って、

結構、ごみ屋敷化している

人がおおいですね。

あれって、太っているから

動くのが億劫で、

掃除をしなくなって、

次第に、ごみ屋敷化

してしまうんでしょう。

こじゃれたﾀﾞｲｴｯﾄをするより、

こまめに掃除するだけで、

ﾀﾞｲｴｯﾄできるし、

部屋は綺麗になるし、

おまけに、掃除するから

お金をかける事もなく、

安上がりでいいと

思うんですねﾄﾞね・・・

最近は、畳の部屋が

なくなりましたが、

四つんばいになって、

畳を雑巾でふくのって、

ｶﾗﾀﾞにとてもいい事だと

知ってましたか？

人間は、二本足で

歩くようになって以来、

内臓を重力に逆らった

形で生活しているので、

時々、四つんばいになって、

拭き掃除するだけで、

内臓を自然な状態に

するので体にいいのです。

通販でﾌﾛｰﾘﾝｸﾞに使う

ﾓｯﾌﾟを買って楽をするより、

四つんばいになって雑巾で、

ﾌﾛｰﾘﾝｸﾞを拭くほうが、

健康にいいですよ。