土曜日 | ゆうのブログ

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今日の関東地方は思いの外
良い天気でしたね。





昼間はコストコに行きました。

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夕方からはシルバーウルフで
練習です。





プロ練の時間だったので
集中して練習できました。






練習終わりはコレ。

photo:02








そして今夜の夕食。

photo:03







これで700円くらい。
食べ切れないかもしれない
と思っていましたが、
ジューシーで柔らかく一気に
ほとんど食べてしまいました。






これでたんぱく質もバッチリ!






明日は台風のようなので
ゆっくり過ごしたいと思います。






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