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今日のランニング。


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いつものペースで周回コースを5周してDASH!


外コースへ行ってきました。

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緑地を抜けてから、ゆあちんが小さいころに通った、子供文化センターに久しぶりに顔を出してきました!



帰りは、上り坂なので、ウォーキングでDASH!DASH!DASH!

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坂道ウォーキングが足にきてます(笑)
筋力もつけなきゃ!!



ママラン。
お疲れ様でしたー

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