リングフィットアドベンチャー4ヶ月続けた結果

HbA1cが2.0下がりました。まだ基準値外ですがあと少し。

やっぱり運動大事ですね

あと少しで術後丸2年。再発無く元気で過ごせているのがとてもありがたいです。

最後に、、、元気いただいていたブロガーさんが旅だってしまいました。。。

ご冥福をお祈りいたします。