空手は練習とはいわず稽古といいます
練習というのはは技術が良くなればいいかもしれません
が…
稽古は技術の他に心も鍛えていかないといけません
我慢したり苦しい時こそ気合いを出したり大変です
でも大変なことが身についていったら心の強さにつながっていきます!!
騎馬立ちは基本稽古の中でもキツい構え!!
腰を落としたまま下突き、肘打ち、手刀打ち下ろし
不動立ち!!
動かないで集中して立ちます
蹴り稽古
蹴り稽古は思っている以上にキツいですだからといって気合いを出さないではダメです
キツい時こそ気合い!!
キッズ達にとって楽しみの一つがミット打ち
今日は前蹴り
みんな思いっきり蹴ってました
