月曜日一般部

今日の稽古のテーマは“接近戦”です

ミット打ち

移動を意識しながらローキック

鷹巣さんのキック、スゴイ力強いです

次は膝蹴り

なっちゃん、今年初稽古

その他に突きの稽古をしました

腰の回転を意識…コレが難しい

最後に、スパーリング。

今日の稽古を踏まえて、また、自分の課題を相手に伝えて

スパーリングをしました！