一般部顔面＆崩し技など盛りだくさん

参加者は今日も少なめ・・・

頑張って稽古していきましょー

今日もストレッチ後すぐにミット打ち。

蹴りの練習です。

そしてその後顔面パンチをやり、つかみの稽古

相手に足を掴まれても決して倒れないように・・・

足を引っ掛けられても崩れないように！！

ラストはスパーリング

まずフルコンタクトのスパーリング

次に、崩し技を取り入れてのスパーリング

ラスト、フルコンタクト・崩し技・顔面(ただし寸止め)を

取り入れてのスパーリング。

とっつぁんのすばやい攻撃がすごかった