こんばんは〜
本日の女性クラス、7名の方がレッスンに参加してくれました🥊
参加者みなさんが、バリバリ動けるかただったので、コンビネーションの間にステップを入れたり、上半身だけではなく下半身もたくさん動いてもらいました🦵
コンビネーションの間にステップが入ると、ミットを打つテンポも崩れガチですが、慣れてくると上手になるので、最初は綺麗にしっかりステップをする事を意識してみましょう！
上手くステップと打撃のコンビネーションがテンポよく打てるようになると、しんどいですが笑エクササイズ効果も高いです！🔥
本日参加されたかたありがとうございました！
ファイトエクササイズ8月の開催日程です🥊
8月26日(月)20時ー20時50分
【フリークラス】
満員です🈵
予約、問い合わせは
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友達追加お願いします。
♦︎場所 新居浜インドアテニスクラブ
2階多目的ルーム
(シャワー更衣室有り)
♦︎参加料金 【1500円】
初回の方は参加料【1000円】
♦︎持ち物 運動できる格好、タオル、飲み物 室内用シューズ
先着8名予約制となっています。
みなさんの参加をお待ちしてます！
8月も引き続き【早予約キャンペーン】
としてレッスン開催5日前の予約で飲料水のVAAMをプレゼントしています。
早目の予約で得しましょう。
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