こんばんは！
久しぶりのファイトエクササイズ！
本日の女性クラス、新規の方1名を含む8名でのレッスンとなりました🔥
初めての方も慣れない動きに、難しいながらも楽しんでもらい次回の予約も頂けて嬉しかったです^_^
最初は格闘技の動きをやるのは、難しいと思いますが、必ず少しずつ上手くなるので続けてみてくださいね！ミット打ちは楽しですよ〜🥊🦵
ウォーミングアップには
先日ブログにも書いたこの
踏み台がついに登場！
(現在は黒色に塗装してあります🔨)
ウォーミングアップ時、縄跳びに加えて踏み台を使った昇降運動をプラスしてみました🔥
が.............
どうでしたか？笑
新鮮だと感じてくれていたら嬉しいです😃
しばらくはレギュラーになると思うのでよろしくお願いします🥺
本日参加された方お疲れさまでした！♨︎
ファイトエクササイズ10月の開催日程です🥊
10月7日(月)20時ー20時50分
【フリークラス】
満員です🈵
10月21日(月)20時ー20時50分
【女性クラス】
1名空きがあります。
10月28日(月)20時ー20時50分
【フリークラス】
2名空きがあります🥊
10月は14日が祝日のためレッスンをお休みします😢
まだ21.28日は空きがあるので参加される方はご連絡お待ちしています！🥊🥊
予約、問い合わせは
↓開催予定やお得な情報を告知している公式ラインアカウントです。
友達追加お願いします。
♦︎場所 新居浜インドアテニスクラブ
2階多目的ルーム
(シャワー更衣室有り)
♦︎参加料金 【1500円】
初回の方は参加料【1000円】
♦︎持ち物 運動できる格好、タオル、飲み物 室内用シューズ
先着10名予約制となっています。
みなさんの参加をお待ちしてます！
10月も引き続き【早予約キャンペーン】
としてレッスン開催5日前の予約で飲料水のVAAMをプレゼントしています。
早目の予約で得しましょう。
予約、問い合わせは