有給休暇を使い半日人間ドックへ



今回で3年目



初めての人間ドックで胆石が見つかりビビりです



ウエストは80センチ以下



去年より細くなりました



でも視力がぎりぎり両目で0.7



鼻からの内視鏡も問題なし



体重と体脂肪等の結果は約3週間後



もっと野菜を食べるか?



パソコンを使い過ぎない様に