久しぶりのボクシングジムへ


半年で3キロの減量を目標としてますが
会社ではオヤツを食べてしまいます


職人さんの様に10時と15時に


今日は、いつもより1枚多く着たら汗だく
帰りに体重測定したら変わらず😱


左の足首とアキレス腱もまだ痛い


体重のせるから中々治りません


今晩もアイシングして寝ます


帰りにドンキホーテで超特価品ゲット






モンダミン税込100円



キレートレモン税別50円



もっと買いたいけど水物は重たくて...



これもボクシングのトレーニングかな?
ウインク