こんにちは、レンコンです!今日は格闘技が上手くなる方法を書いていきます。この前パート1とパート2を書いたので、そちらが気になる方は読んでみてください。リンクはこの段落の下に貼っておきますので、ぜひ読んでみてください。

 

 

 

では、本題に入っていきましょう。

 

 

 

 

 

今回のテーマは心です。心を安定させ、自己肯定感を高める方法などを紹介していきます!

 

自己肯定感とはそもそも何なのか。自己肯定感とは一言で言うと、自分を信じることです。“自分ならできる!”と思うことです。もし少しでも自信をなくしたら、こう思うことを心がけてください。“僕/私は今まで頑張ってきたんだ!今までのことと比べればこんなことどうってことないや!絶対自分ならできる!”僕も自信をなくしたらこう思うことを心がけています。みなさんもぜひやってみてください。絶対役立ちます!

 

心を安定させたいなら、さっき書いたこと(僕/私は今まで頑張ってきたんだ!今までのことと比べればこんなことどうってことないや!絶対自分ならできる!)をモットーとし、常にこう思っているのがいいです。そして、常にプラスで物事を考えてください。失敗しても、“これは最初のステップでしかない!”と思ってください。でも、プラスすぎると他人に嫌われたり、自分中心となってしまったりするので気をつけてください。

 

 

 

 

今日はこれで終わりです。みなさんも“僕/私は今まで頑張ってきたんだ!今までのことと比べればこんなことどうってことないや!絶対自分ならできる!”をモットーにしてください。今日も僕の記事を読んでくださってありがとうございました。僕の他の記事も読んでみてください!僕も頑張ってみようと思った方は、ぜひ“”いいね!“、リブログ、フォローしてね!