タイメンテ

日曜日は、いつものごとくルーシーダットン（タイ式ヨガ）のレッスン受けて、
ボクシング練習をやった後、


前から気になっていたタイ古式マッサージを近所に見つけてたんで


遂に潜入！


もちろんタイ古式マッサージが＜いかがわしい系＞ではないことは事前確認済みでした。


予約取らず入って行くと年配のタイ人女性が一人だけいて応対してくれました。


タイ古式マッサージの他、オイルマッサージ、フットマッサージもあり、


タイ古式マッサージとオイルマッサージ両方セットのコース（10,000円～）を勧められるもリラックスではなく身体のメンテナンスが目的の為、タイ古式マッサージ60分5,000円のコースを選択。


仕切りの中に布団が敷いてある薄暗い空間は怪しい感じで、そこでタイ風の服（？）に着替える様言われました。


マッサージが始まるとおばちゃん、「暑いネ」と電灯消すんでますます怪しい空間に…。真っ暗でマッサージって…(-_-;)


（た、たすけてくれ～）


と強く念じたところで若い女性タイ人のスタッフが戻ってきてひと安心（笑）


そんな冗談はさておき、私の身体は「硬いッ」と筋肉ガチガチでバッドコンディションを指摘され


私の背中に乗っかって踏みまくりです。その後肘も駆使してぐいぐいマッサージされました。


各部、マッサージしてはストレッチする感じ。


はっきり言って全ての施術が痛かった！(>_<)


タイ式を味わおうとあえておまかせにし、余程でないと痛いと言わなかったら、めっちゃ強くされました。


でも「痛い！」と言うと「ゴメンゴメン」と急にソフトになりました（笑）


以前、ルーシーダットンの咲起先生に「タイ古式マッサージにはこんなのがある」と、


両脚の付け根を４０秒程度押さえてからパッと離すと血液が一気に流れ脚がジュワッと熱くなる、という施術をやってもらったことがありました。


あの時は脚の付け根から一気に温かい液体（血液）が流れるのがあまりにすごくて、


てっきり（うわッ失禁してもーた！！(>_<)）とガチで思った程でしたが、


今回マッサージのおばちゃんがどや顔でそれをやってきた時は、もう既に知ってたんで失禁とまでは思わずに済みました（笑）


そんなこんなで終わった60分。施術は痛かったものの、すごく楽になってました。


また全身ボロボロになってきたら行こうかなと思います。


今回思ったことは、やはりカラダは繋がっているから、ケアも全身やると相乗効果があるっていうことです。


以前ケア用のストレッチを習った時、「毎日全身やるように」と言われていたけど、最近忙しいんでつい不調の部位しかやってませんでした。


部分と全体をきちんと見渡すことが大事なんだと再確認出来ました。

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