『ピラティス』

今日は葛西むつ美先生のピラティスクラス初日(土曜レギュラー)でした。

で、私も女性に混じり参加させて頂きました！（笑）

長年の怪我の積み重ねで身体のあちこちが痛んでいて、特に背骨がめっちゃ硬い私にとっては素晴らしく良いクラスでした！

はっきり言って超オススメです！

こーゆーの、継続してやっていくと、随分カラダは変わっていくと思います。

とゆー訳で、今後も出来るだけクラスに参加させて頂きたいと思った代表でした。

顔の怖い（←黙っているとよく言われます。　泣）男が混じっていても皆さん、気にしないで下さいね（笑）

さて、いよいよ明日はジム開きです。

関係者その他お世話になっている方にお集まり頂き、ジムのお披露目とささやかなパーティーを催します。

準備、ようやくひと段落です。

冷蔵庫、とんでもないことになっています（笑）