まだ痛い

耳が痛い。

腫れて寝られない。

後悔しても耳は戻らなさそうなので後悔してません。(^^;;

なんか最近耳という言葉が多くなった。

柔道やってるからには耳がつぶれててもOK(~_~;)

どんな形になるのか心配

稽古あるのみ。

体脂肪率

体脂肪率が半年前よりも大分あがっていた。
18だった。

昨日、体脂肪率を3ヶ月以内に一桁にしますと約束した。
できれば体重を落とさずに体脂肪率を下げます。

なので、飯は食います。

動くしかない。
常在戦場
稽古あるのみ

両耳がわきだしてから
先生達が耳パンチとか寝技を推進してくる。
先生達にもおさおこまれてゴシゴシやられました。

なんかコイツはしごいてもいいやつだと思われたようです。(^^;;

スパゲッティだ～(^O^)／

美味しい(^-^)

昨日は、紅白試合の時に三人抜きをすると豪語し、一人も抜けなかった罰ゲームとして、バレンタイン企画を開催した。

新宿駅にて、

「チョコください。おざなりな優しさでもかまいません。チョコください」

のプラカードをもって立つ

罰ゲームの対象者は2分ももたずに退散してしまった。

しかし、2分でもやった勇気は、少しだけでも認めてあげよう。

しかし、少しだけである。

度重なる攻撃で耳が腫れている
風が吹くだけで痛い
触るだけで痛い
寝ると痛い

立技でも寝技でも痛い
治るまで安静にしていたいのだが、体がうずいてしまう。

一週間くらい稽古は我慢すべきだろうか

耳つぶす宣言されてから1日
耳企画始まってから1週間

完全に助からない耳になりました(^^;;

今日も稽古にいきます。まわりが喜びそうです。

立技で耳が悪化している
打ち込みを受けているだけで、耳が痛い

足の怪我は酷くなる一方
今日はプールで筋肉をほぐしてきます。
今日は安静した方がよさそう！

バレンタインなんて嫌いだ～

バレンタインなんて嫌いだ～

チョコ下さい
切実にチョコがほしい

今日も稽古

入り込むと耳が擦れて痛い
しかし、稽古あるのみ

耳潰れても稽古
体が動かなくなるまで稽古あるのみ