やばっ

つけ麺を食べたり、うどんを食べたりしていた。炭水化物のとりすぎが気になる。

体重計にのると、なんと81kg級が間近に見えてきていた(~_~;)
なんとかして73kgをキープしたいので、稽古と減量にはげむことにした。

炭水化物も控え、モテボディーにしまーす。♪( ´θ｀)ノ