一人の格闘家によるパンチドランカーやボケ防止のために日常のことを記録していきます。
今日はやる気が起きなく…
とりあえず先輩とロードワーク。
その後、坂道ダッシュ！
今日はいつもよりプラス3本☆
競いあいました。
その後 軽く筋トレして終わり
二日連続の坂道ダッシュ！
先輩とロードワークも続いております☆
最近は明日から頑張ろう
来週から頑張ろうばかりだったので…
とりあえず今日は頑張ろうということで。
一日一日を大事にしっかりと！
坂道ダッシュ始めました☆
