日曜は10:00オープン☀️
本日は朝からパーソナルトレーニングがありました‼︎
内容はグラップリングのテクニック練習。
クローズドガードとハーフガードからの攻防をメインにやりました✨
パーソナルトレーニングではダイエットや筋トレ、柔術、グラップリング、総合格闘技、ミット打ち、護身術 クラヴマガなどの内容が出来ます。
完全予約制ですので宜しくお願いします‼️
10:20 MMA BEGINNER クラス（猿田インストラクター）
本日は体験もあり満員でした‼️
日曜のMMAクラスは女性の参加者も最近は多いです。
総合格闘技は護身術にも最適ですので是非またご参加下さい。
11:50 SHAPE BAG クラス（猿田インストラクター）
毎週マガジムからのビジター参加者がいて嬉しいですね‼️
本日も連続参加ありがとうございました😊🙏
13:00 特別クラス『KICK OUTクラス』（SEIKOインストラクター）
参加者12名‼️
満員御礼🙌
徐々にハードになっていきます🔥
会員の皆さんは初めてのKICK OUTでしたが最後はしっかり出来ていました✨
全員で4,500kcal越えの消費🔥🔥🔥
素晴らしい運動量でした✨
参加者の皆さん、SEIKOインストラクターありがとうございました‼️
来月から毎週水曜日19:40からSEIKOインストラクター担当の『KICK OUTクラス』が始まります‼️皆さん是非ご参加下さい。
【今月の無料体験会】
3月21日(火祝)①11:00〜 ②19:00〜
3月31日(金)①19:00〜 ②20:30〜
コチラからメール予約出来ます。
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FIGHT BEAT WORKOUT の設備を説明しながら、全てのクラスを少しずつ体験出来る40分の内容です。
普通のクラスについていけるか不安の方や、どんなトレーニングが出来るのか興味ある方は是非お待ちしてます✨
現在入会キャンペーン実施中！
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【FIGHT BEAT WORKOUT】では会員・非会員ともにパーソナルトレーニングが予約制で受けられます✨
クラス体験&見学も受付中です⭐️
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【FIGHT BEAT WORKOUT】
〒332-0034
埼玉県川口市並木3-7-1 グレースマンションⅡ 107
JR京浜東北線「西川口」駅 徒歩3分
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