私は子ども１人＆主婦(たまに単発の仕事はしているが)だからか、
子どもが園に行っている間の昼寝は
少し罪悪感がありました。
夫は今頃、頭フル回転で仕事してるんだろうな、、
と思うし…
でも、どーにもこーにもだるいときは、
おもいきって昼寝したほうが
その後テキパキ家事ができて、
作業効率アップするような。。
気がしてきた！！
子どもにイライラしたくないし
↑寝不足だと怒りの沸点下がりませんか
先日、ネットサーフィンしていたら
私のような状況でも、意外と昼寝している人が多いことがわかり安心しました
昼寝バンザイ