太るのは意識の問題!?デブ脳をヤセ脳に変える方法
●録画時のEPG情報●
今回は、メタボ脱却の鍵を握る「デブ脳」と、その改善法を紹介します。▼身近な健康問題とその改善法を紹介する健康情報番組！
番組内容
半年で２０キロの減量に成功した４０代主婦、その方法は「デブ脳」の改善。４００近くあった中性脂肪も正常に戻ったのです！ 今回は、メタボ脱却の鍵を握る「デブ脳」と、その改善法を紹介します。 ▼「デブ脳」改善の鍵！身近に潜む「デブあるある」 ▼心当たりは！？「床に落ちたものを足でとる」「太っている人を見ると安心する」 ▼ダイエット成功の４０代主婦が教える！「デブあるある」の対策法とは？
▼背中や腰が重い！歩けない！食べ続けて命の危機を経験 ▼食べても満足しない！脳内で何が起きているのか？ ▼つい食べてしまう！つい買ってしまう！誰でもできる簡単対策法とは？ メタボ、血圧、血糖値、肝臓、睡眠障害、物忘れ、など家族の身体が心配な方は、番組ＨＰまで！
【Ｍ･･･
(以上、録画時の文字情報より)
でした
★次回 2020年4月12日放送は★
～不調から人生大逆転！～ 寝たきりにならない秘訣