• 6.2kg減

• 今日も手抜きで勝負する‼️

• 今日も手抜きで勝負する

• お雛様

• お腹痛いぐらいいっぱいだけど体重痩せてた

• プロテイン再開

• 今日も手抜きで勝負する(●^o^●)

• 運動した後は要注意⚠️

• 超手抜きミートソース

• ハッピーバレンタイン

• 努力は報われる...はず

• ファスティング

• デブエット(笑)

• お粥ダイエット？

• デブになる原因

• ダイエットの極意？太った人と付き合わない❗❔

• 体型変わりました。でも体重、体脂肪変わらず

• 欠かさず運動

• 策)爆喰い期滅

• 燃焼系の運動の後は食べたくなくなる

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