嫌いなの？もっと好きになって

バレエを愛するあなたへ

たくさんのサイトの中から

このブログを見つけて頂いてありがとうございます

このブログを初めてご覧になる方、

初めてではないけれど、

このブログの目的がよく分からない

という方は、

こちらをご覧下さい「感謝」

いつも行くお店の

トイレに飾られていたお花です。

こういう風に

細かいところまで

気配りが行き届いているお店って

素敵だなと思います

さて、

前回のブログ記事

「震度5強でもバレエやります！」

の続き、

日曜日に参加した

バレエ教室のレッスンレポ、

今回はセンターレッスン編です。

いつもはタンデュから始まる
このバレエ教室のセンターレッスン。

今回はワルツステップからでした。

横へのワルツステップを
右、左と繰り返します。

みんなの様子を見て、
それぞれに注意する先生。

脚がパラレルになっていることを
注意される人がいたり、
前に脚を出しすぎることを
注意される人がいたり…

私は大丈夫かな

正面に鏡があるのですが、
鏡で足元を確認すると、
下を見ることになってしまうのですよ(^o^;)

でも、鏡を見ないと
自分の脚がどうなっているのか
分かりません(^_^;)

ちらっと見てみました

あ、パラレルになってる(^o^;)

…と思っていたら、

「みなみさん、
クッペの位置どこ

」

という先生の声が飛んで来る(^_^;)

あ、また高すぎましたね

バーレッスンでやった
クッペでルルベを繰り返す動きは、
ワルツステップの練習だったらしいです。

そのときのように、
正しい位置に
足を貼り付けるような感覚で
やればいいようだと
気が付いた辺りで
このワルツステップ終了。

次は
タンデュ中心のアンシェヌマン。

前のタンデュ（タンリエ入り）→後ろのタンデュ（タンリエ入り）→横のタンデュで後ろに下がるのを右、左→横のタンデュで前に進むのを左、右……

後半はパドブレの後、
アテールでパッセしたような気が…

個人的には、
このアンシェヌマンのとき、
膝が曲がっていると注意されたような
記憶があります。

そして、全体への注意として
先生はこのように言いました。

「みんな、床が嫌いなの？

もっと床を好きになって。」

バーレッスンのときは、

「床と仲良しになる」

と言っていた先生。

好きになるとか、
仲良しになるとかというのは、
床から足が離れないよう、
擦るようにして
足を動かすということです。

センターになると、
バーレッスンのとき以上に
この感覚が抜けてしまうようです(^o^;)

気を付けます

そして、毎回恒例の
ロンド・ジャンブ・ア・テールからの
ルルベパッセ。

今度こそ
4分の1回転のグループに戻ってやる

先生に言われたように
ちょっと上にいる高見沢さんに
チェックしてもらっているつもりで、
床を押して、
しっかり引き上がることを意識

う～ん

上手くバランスが取れませ～ん(^o^;)

まだ床の押し方と
引き上がり方が足りないらしい…

確かに鏡を見ると、
軸脚の膝がちょっと歪んでいるような…

左バージョンのとき、
先生が私をチェックしにやって来ました。

「頭の位置高く」

と言われる。

1セット目が終わり、
いよいよ2セットにそれぞれ
何をやるかについての発表です

今回は前回以上に
厳しい判定が下りました。

4分の1回転をするのは二人だけ。

他の人はみんな、
2セット目もルルベパッセのみです。

あ～、今回もダメだったか…

まずはルルベパッセのみの人たちがやり、
その後、
4分の1回転をする人たちがやります。

4分の1回転をする人たちがやっている間、
練習していていいということだったので、
一緒にルルベパッセの練習。

まだ膝がちゃんと
伸びていないような気がするな…

次回、頑張ります

次はトンベ→パドブレ。

前回は右に向かいましたが、
今回は左に向かって行きます。

今回は
初心者さんたちがいないせいか、
いつも初心者さんたちと
一緒にやっていた上手な方と
ペアになるように、
先生から言われた私。

「本番」中、

「みなみさん、2番」

という先生の声が聞こえる(^o^;)

パドブレのときに、
ちゃんと2番を
通っていなかったようです(^_^;)

前回、
トンベのときの腕の状態について
いろいろ注意を受けたので、
腕については
かなり意識したつもりでした。

広げすぎないように。

そして、盆踊りにならないように。

それでも、

「腕をもっと前に」

という注意を受けました。

この動きの応用編は、
右へ向かうバージョンでやることに。

トンベ→パドブレ→グリッサード→アッサンブレ→ソテ→はける。

バレーボールをやっていたという方に、
突然、アタックをやるようにと言う先生。

ちょっと助走して、
ジャンプしてアタック

かっこいい

これと同じとのこと。

何が同じかと言うと、

「トンベ→パドブレ→グリッサードまでが助走。

助走で勢いがついているから、
アッサンブレで跳べる。」

とのお話。

なるほど～

「グリッサードでしっかりプリエすれば、
自然にアッサンブレで跳べる」

と言う先生。

そして「本番」。

「みんなパラレルになってる」

との注意あり。

ステップをこなすことに気を取られて、
みんなターンアウトが
抜けてしまったようです(^o^;)

腕の動きもおかしかったようで、
ステップに合わせての
腕の動きの確認がありました。

もう一度「本番」。

う～ん

腕の動きが
ちゃんとなっていない気がする(^o^;)

脚の動きも怪しいな…(^_^;)

まだまだ伸びしろがある
ということにしておきましょう