バレエを愛するあなたへ

 

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初めてではないけれど、

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という方は、

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私が住んでいる地方では、

そろそろ紅葉が始まっていますイチョウ

 

先日通った道端の木も

だいぶ色付いていました紅葉

 

これからの紅葉本番が楽しみです照れ

 

さて、

前回のブログ記事

ダイエットをしなくても痩せる方法

の続き、

日曜日に参加した

バレエ教室のレッスンレポ、

バーレッスン編の続きと

センターレッスン編です。

 

いつもやっている

ポアントで脚を上げてからの

1番のジャンプをやった後、

いつものように

フリーのストレッチタイム。

 

バーに脚を乗せて

リンバリングをやろうとしたら、

先生の視線を感じるキラキラ

 

?うーん

 

私、なんか変なことやってるかな?(^o^;)

 

…と思ったら、

 

「バーに脚、

乗るようになったんだね」

 

と言われました。

 

そういえば、以前は、

バーに脚を乗せることすら

出来ませんでしたからね(^o^;)

 

もうちょっと骨盤が立つようになると

いいらしいです。

 

ストレッチの後は

いつものようにグランバットマン

 

…と思ったら、

今回は違いました(^o^;)

 

やった内容を細かく書き出します。

 

左脚前の5番→後ろの右脚パッセ→前の左脚パッセ→パドシャで左へ進む(右脚を前へ→左脚を前へ)→右脚クッペ→5番ルルベ→左脚を左に出してパドブレ→右脚前の5番→後ろの左脚パッセ→前の右脚パッセ→パドシャで右へ進む(左脚を前へ→右脚を前へ)→左脚クッペ→5番ルルベ→右脚を右へ出してパドブレ→右脚前の5番。

 

これは前回、

センターでやったのと

同じ内容だな。

 

きっと今回も

センターでやるから、

ここで練習しておくと

いうことなんだろうな。

 

ここでしっかり覚えておかないと!

 

…ということで、

詳しく書き出したという訳なんですよニコニコ

 

この時点では、

順番がちゃんと頭に入り、

間違えずに出来ましたニコニコ

 

そして、

バーレッスン最後のグランバットマン。

 

今回も後ろだけで、

いつもと違って、

タンデュやジュテはなく、

グランバットマンのみ。

 

「そう、出来てる」

 

と先生に言われたような

記憶があります。

 

この後はセンターレッスン。

 

まずはアダージオ。

 

そして、

タンデュ中心のアンシェヌマン。

 

今回はどちらも、

最初の方にタンリエが入るバージョンでした。

 

そのせいか、

2つのアンシェヌマンの内容が

頭の中でごっちゃになっているので、

まとめて書きます。

 

アダージオは

5番のグランプリエ→シュスーから始まり、

前後のタンリエ。

 

後半が

 

アラベスク→5番→クッペ→パドブレ→5番

 

だったはず。

 

タンデュの方は、

最後がパッセ。

 

今日はシュスーで

いつものようにグラグラしませんでしたニコニコ

 

アラベスクは

膝が曲がらないように

かなり意識。

 

「本番」後、

先生からいろいろ注意がありました。

 

「みなみさん、

クッペの位置。」

 

あ、また言われた…(^o^;)

 

私はどうしても、

クッペの位置が高くなる傾向があるから、

低めになるように意識して

やってみよう!

 

反対からのときは、

大丈夫だったんじゃないかな?ニコニコ

 

そして、

最近毎回やっている

6番で5回目に180度回転するジャンプ。

 

これも大丈夫だったと思いますニコニコ

 

次のアンシェヌマン。

 

前列と後列に分かれて、

やるようにとの指示がありました。

 

やる内容は、

右脚前からの場合、

 

8の方向に向かってピケ→ルルベパッセ、これを4セット→5番→エシャペで2の方向を向く→ストゥニュー・ターン→シャンジュマン。

 

結構、頭を使います(^o^;)

 

今回初参加の方は

この内容では無理そうだったので、

その方に

別バージョンの内容を教える先生。

 

その間に

各自練習する参加者たち。

 

分からない方には、

分かる方が教えています。

 

このバレエ教室の皆さんは、

いい方ばかりなんですよ照れ

 

私も何度も練習して、

順番は頭に入りましたニコニコ

 

前回ピケからの

ルルベパッセをやったときには、

膝が曲がっていることを

何回も何回も注意されたから、

その点は気を付けないと!

 

そして「本番」。

 

思ったよりテンポが速く、

ちょっと焦る…(^o^;)

 

焦るとおかしくなってしまうのが、

私の悪い癖…(^_^;)

 

(他のバレエ教室でも

 

「焦らないで、落ち着いて」

 

と何度も注意されてきました(^o^;))

 

「みなみさん、

横向きすぎ」

 

という先生の声が飛んで来る(^o^;)

 

エシャペで方向を変えたときのことを

言われているようです。

 

その点を意識しました。

 

全体的に

先生が満足できるような

出来映えではないらしいというのが、

先生の表情を見ていると分かります(^o^;)

 

それでもまだ、

右は良かった。

 

左になった途端、

訳が分からなくなる…(^o^;)

 

え~っと…うーん

 

どっちの脚を出して、

どっちに回ればいいんだ…アセアセ

 

やはり、全体的に

出来が良くなかったらしい…(^o^;)

 

先生、両手で顔を覆っています(^_^;)

 

先生、そんなに悲しまないで…(^o^;)

 

結局、先生が期待したような

出来映えにならないまま、

このアンシェヌマンは終了しました(^_^;)

 

この後もセンターレッスンは続きます。

 

ここまでで長くなったので、

続きは次回に回します。

 

また読んでくださいねニコニコ

 

 

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