バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
日曜日に通っている
バレエ教室に向かう途中、
紫陽花や百合など
たくさんのお花が
咲き乱れている一角があるんですよ
この黄色い百合も
そこで咲いていたもの。
雨に濡れながら、
元気に咲いていました
さて、前回のブログ記事
の続き、
日曜日に参加した
バレエ教室のレッスンレポ、
今回はセンターレッスン編です。
まずはアダージオ。
シャッセ、アラベスク、
エカルテでのポールドブラ、
クッペ、パドブレ
などの動きをやりました。
次は、タンデュ中心の動き。
前のタンデュ×2回→3回目に片手アンオーでシュスー→後ろで同じこと→横のタンデュを後ろへ右、左→横のタンデュを前へ左、右…
どちらのアンシェヌマンのときか
忘れてしまったのですが、
ピケしてからシュスーしなければ
ならないところを、
みんな揃いも揃って、
ピケしないでシュスーしてしまい、
「ピケしてから！」
という先生の声が飛んで来ました(^o^;)
この部分とは別に、
8の方向から2の方向
（あるいは2の方向から8の方向）
に向きを変え、すぐに
ピケ→シュスー
という動きがあったんですよ。
このときの私の状態が
ひどかったらしく、
「本番」後、
先生から注意あり。
「今、すごい状態を見た」
と先生が私の状態を
真似して見せてくれました。
ピケのとき、
軸脚、出す脚ともに
フォンデュのように
曲がっています(^o^;)
確かにすごい状態だ…(^_^;)
脚が曲がらないように
やってみました
自分では直したつもりでも、
直っていないらしい…(^o^;)
何度もやっている内に、
少しは良くなったようで、
次のアンシェヌマンへ。
二人か三人で、
ピケ→シュスーを3回→ピケ→ルルベパッセしながら片手アンオー。
1回目のピケ→シュスーの後、
すぐに
「みなみさん、背中」
という先生の声が聞こえる(^o^;)
シュスーのときに
背中が丸まらないように
意識したつもりだったのですが、
それ以外にも
問題があった様子。
「ピケで脚を出したときに、
背中が丸まっている」
とのこと。
丸まらないように
やってみました
軸脚まで
真っすぐになってしまったそうです(^o^;)
「自分で曲げる」
と言われる(^_^;)
そうですよね(^o^;)
誰も私の脚を
曲げてはくれませんよね
自分では直そうとしたのですが、
おそらく先生の
要求水準には
達していない状態で、
このアンシェヌマン終了。
次はまた全員一緒に、
鏡に向かって動きます。
右の前パッセ×3回→後ろに入れる→左の前パッセ×3回→後ろに入れる→左の後ろパッセ×3回→前に入れる→右の後ろパッセ×3回→前に入れる。
全てアテールです。
多少ふらつきながら、
カマ足になっているような気もしながら、
特に注意を受けることはなく、
このアンシェヌマン終了。
「パッセの練習したから」
ということで、
次のアンシェヌマンは、
パドシャ×2回→シャンジュマン→反対へ向かって同じこと。
パドシャの前に
なにかやったような気もするのですが、
思い出せないので、
こういう内容だった
ということにしておきます
パッセの練習と
アンシェヌマンの内容の関係が
すぐには分かりませんでした。
よく考えてみると、
パドシャはパッセの連続ですもんね
「本番」後、
なんとなくすっきりしない感じの先生
ここで何か注意があったような
気もするのですが、
思い出せないので、
次のアンシェヌマンに行きますね
次はジャンプ。
6番→1番→3番か5番でスーブルソー×3回→シャンジュマンで脚入れ替え→3番か5番でスーブルソー×3回→シャンジュマンで脚入れ替え。
特に注意はなく、
さらっと終了。
今回は
このバレエの先生にしては、
注意が少なめだったのですが、
たくさんやりたいことがあったので、
一つ一つを短めにしたのかな
と後で思いました。
次は、
ピケ・アラベスク→グリッサード→パドシャ→アラベスク・ソテ。
このバレエ教室では、
レッスン再開後は、
本当にシンプルな
アンシェヌマンばかりでした。
ですが、
このアンシェヌマンは
順番をきちんと
頭に叩き込んでおかないと、
ステップが上手く繋がらなくなりそう…(^o^;)
で、脚ばかりに気を取られ、
手がおかしくなる(^_^;)
これは私だけではなかったようで、
「みんな、
アラベスクの前の腕が
それぞれおかしくなっている。」
との注意がありました。
私はきっと
身体に近付きすぎていたんだろうな…(^o^;)
アラベスクのときに
そうなっていることを、
他の先生からも
よく注意されていますからね(^_^;)
次の「本番」では、
ピケ・アラベスクの前に、
しっかりアンナヴァンにしてから、
伸び上がる。
うん、今度は大丈夫
…と思ったら、
アラベスク・ソテで
また腕がおかしなことに…(^o^;)
「みなみさん、腕、
近付きすぎ」
と先生に言われました。
あ、やっぱり、
そうですよね(^_^;)
気を付けます
そしていつも通り、
正面の鏡を見ながら、
顔付けの練習。
いつもだと、
この後、ポールドブラで
終了なのですが、
今回はもう一つやりました。
鏡に向かって
横向きで前に脚を出して構え、
正面を向いてからの
ストゥニュー・ターン。
これが全くスムーズに
行かない私…(^o^;)
正面に立ってから、
顔を残してくるっと
振り返ることが出来ず、
脚でトン、トン、トンと
無理矢理回る状態…(^_^;)
この状態で、
注意されない訳がありません(^o^;)
「トン、トンしない。
さっきの顔付けはどこに行ったの」
どこに行ったんでしょうね
なんてことを言っている場合では
ありませんね
焦るとますます
バランスが取れなくなり、
「焦らなくていいから」
と先生に言われる。
結局、満足に回れないまま、
レッスン終了…
恒例の先生のお言葉です。
「先週注意したことを
頑張ってくれているので、
姿勢が綺麗になってましたよ。
今日、さらに
骨盤とお腹のことを追加で伝えたら、
本当に背中のラインが綺麗になり、
嬉しく見ていました。」
そうなんですね
何度も
「お腹は
背中は」
と注意されたので、
自分ではまだまだだなと
思っていたのですが、
良くなってきたんですね
「センターのパッセも
だいぶ背筋が伸びてきましたよ。」
ありがとうございます
「ピケ→シュスーは膝の緩みが
だいぶ良くなってきたので、
ピケ→パッセは、
片脚で少し難しいですが、
また練習していきましょうね。」
これも自分で思ったよりは、
良くなっていたようです
「姿勢を直すと
重心の位置が変わって、
今までできてたことも
一時できなくなりますが、
少しずつ動きが繋がっていって
またできるようになるので、
練習していきましょうね。」
はい、分かりました
この日も雨だったのですが、
窓を開けて換気しながらも、
エアコンがついていたので、
快適にレッスンを受けることが
出来ました。
このバレエ教室の先生は、
レッスン中は
かなり厳しく注意します。
にもかかわらず、
ピリピリとした雰囲気に
なることは全くなく、
リラックスして
レッスンを受けられるのが
とても不思議です
次回のレッスンも
楽しみにしています
このブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)
