バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
昨日行った公園に
咲いていた薔薇です
この公園には、この他にも、
いろんな種類の薔薇が咲いていました
薔薇好きの私にとっては
天国です
さて、前回のブログ記事
「やっぱり人気のリアルレッスン」の続き、
日曜日に参加した
バレエ教室のレッスンレポ、
今回はセンターレッスン編です。
まずはアダージオ。
パッセから前へ脚を上げる→後ろに伸ばしてアラベスク
という、
このバレエ教室でよくやる動きが
今回も含まれていました。
久しぶりでしたが、
意外とふらつかずに出来ました
ストゥニューも出てきたのですが、
なぜか回りすぎてしまい、
回った後、
ぴたっと止まれない…(^o^;)
ストゥニューについては、
「上体を後ろにして
回っている人が多い」
との注意が
全体に対してありました。
私もそうだったかも
(^o^;)
2回目の「本番」では
その点を意識。
全体的に良くなったようです
アダージオのときか、
タンデュのときか、
記憶があいまいなのですが、
4番から前や後ろへ
体重移動する動きが
あったんですよ。
「4番プリエで落ちないように。
ここで落ちなければ、スムーズに
前へ後ろへ体重移動できる。」
との注意あり。
やってみる
確かにそうですね
タンデュ中心の動きの最後は、
ピルエットでした。
お～、久しぶりのピルエットだ～
アンオーでパッセ→4番→ピルエット
という動きになります。
先生のお手本に合わせて
ピルエットをしたら、
すぅっと回れました
あれ、なんでだろう
お休み前に比べると、
余計な力が
入っていないように感じます。
それが良かったのかな
ここでは、
「ピルエットの前のパッセで
しっかり止まってから下りる」
との注意がありました。
それを意識しての
左の「本番」。
やっぱりピルエットが
すぅっと回れました
あれ、どうしちゃったんだろう
そして、
ピルエット中心のアンシェヌマン。
トンベ→パドブレ→ピルエット、これを3セット→くるっと回る→アンドゥダンのピルエット。
先生のお手本に合わせて動くとき、
やっぱり前よりも
ピルエットが回れてる気がする
でも、
正しく回れているかどうかは疑問
(^o^;)
そして、「本番」。
やっぱりピルエット回れる
ちゃんと360度回って、
きちんと着地することが出来ます
変に力んでないのがいいのかな
…と思っていたら、
「みなみさん、
回る前に上がって」
という先生の声が聞こえる。
そして、「本番」後、
全体への注意がありました。
「手をアンバーにして回らないように。
引き上げようと
しているのかもしれないけど、
それはバレエの回り方ではない。」
全体への注意ではありましたが、
私に言われているような気がしました(^o^;)
次からちゃんとアンナヴァンにして
回るように意識したら、
また以前のようにふらつく…(^_^;)
回れていたのは、
ちゃんとした
バレエの回り方を
忘れてしまっていたからのようです(^o^;)
正しいフォームで回れなければ、
回れても意味がないですよね
2回目の右の「本番」の後で、
くるっと回った後の
アンドゥダンのピルエットで構える前の
状態を取るよう、
先生に言われた私。
片手アンオー、片手アンナヴァンで
片脚を前に出した状態です。
「それで前脚、
上げられる」
う～ん
上がらない(^o^;)
「上げられないのは、
重心が後ろに
乗っていないから」
とのこと。
ちゃんと引き上がっていないと、
後ろ重心にはならないようで、
先生が思いっ切り
引き上げて下さいました
何とかその状態を
身体に覚えこませる。
前脚を上げられるようになりました
続いて、
アンドゥダンのピルエットの構えの
徹底個人指導。
「顔は正面（の鏡の方）。
上体はスクエア。
みなみさんは、
脚は斜めを向いてるのに、
上体が捻じれて
正面を向いている。」
あ、そうなんですね(^o^;)
上体が脚と同じ向きになったところで、
今度は、
「肩も身体と同じ向き」
と肩の状態も直される。
癖が付いてしまっていたのか、
上体も肩も
どうしても捻じれてしまう私を
根気強く直して下さった先生。
ありがとうございます
最後にはなんとか、
OKが出ました
「正しいフォームが
分かっていなかったようだ」
と先生に言われる。
そして左の「本番」。
流れの中に入ると、
正しいフォームを
意識するのが難しい…(^o^;)
それでも
「良くなった」
と先生に言って頂けました
この後も
センターレッスンは続きます。
長くなってしまったので、
続きは次回のブログ記事で書きます。
また読んでくださいね
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