バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
先日お詣りに行った、
家の近所にある神社の
「龍神の池」で撮った写真です。
（神社は
家から歩いて7、8分のところにありますし、
鈴緒や手水舎のひしゃくが撤去されていて、
どこにも触れずに帰って来たので、
お散歩の範囲内で
問題ないと考えています。）
空の太陽から池に向かって伸びる光と、
池の水面に映る太陽から伸びる光で、
二つの光の筋が出来ています
以前にも同じことがあったのですが、
私が池のほとりに立つと、
それまで無風だった
池のほとりに
さわさわと風が吹き始めました。
龍神様に歓迎されたようです
ところで、
私が通っているバレエスタジオでは、
先日ブログに書いた
zoomでのオンラインレッスンの他に、
4月からは
インスタライブもやっているんですよ。
無料ということもあり、
かなり疲れていた4月中も、
インスタライブは見ていました。
このインスタライブ、
日曜日の午後に行われています。
ただ、先生のご都合により、
開催時間は
いつも違うんですよ。
私はいつも見ているので、
始まる少し前に、
先生から
「何時頃から
インスタライブ始めます。」
というメールが届きます。
基本的に家にいるので、
何時開催でも問題はないのですが、
先週は近所に食料品の買い出しに
行って、帰ろうとしているところに、
「今からインスタライブ始めます」
というメールが届いたので、
慌てて家に帰ったのでした(^o^;)
そして、昨日。
先生から
なかなか連絡が来ません(^o^;)
「おかしいな
金曜日のオンラインレッスンのときにも、
日曜日の午後に
インスタライブやるって
言ってたのに…
都合が悪くなって、
今日はやらないのかな
」
と思っていたら、
やっと16時半頃に
「17時頃から
配信開始します」
というメールが来ました。
あ、やっぱり、やるんですね
17時ちょっと過ぎに
インスタライブスタート
このインスタライブ、
時間は30分ほど。
最初に、
先生がお手本を見せて下さいます。
その後、
注意すべき点の説明があり、
左手バーだけをやります。
自宅で自主練習するときの
参考にするための配信らしいので、
「自分でやるときは
右手バーでもやって下さい」
と先生は言っています。
今回はプリエなしで、
ジュテからスタート。
お手本を見せて下さった後、
「顔を付けるのを
忘れないように」
との注意がありました。
インスタライブを見るようになって
気が付いたのですが、
スタジオでレッスンを受けるときよりも、
インスタライブの方が、
先生の顔の付け方が
よく分かるんですよ。
以前からプリエのときに、
「ずっと手の方を見る」
という注意がよくありました。
インスタライブで
先生がプリエをするのを見ると、
本当にずっと手の方を見ているのが、
よく分かるんですよ。
手の方を見るということが、
どういうことなのか、
インスタライブで
初めて分かった気がします。
ジュテのときも、
「前のときは、斜め前、
横のときは、正面、
後ろのときは、手の方を見る。」
というのが、
先生のお手本を見ていると、
はっきり分かるんですよ
これは
インスタライブの利点ですね
次はフラッペ。
ダブルフラッペが入っていました。
ダブルフラッペも
リアルのレッスンのときよりも、
インスタライブの方が
分かりやすいです。
前から後ろなのか、
後ろから前なのかが、
はっきり分かります。
もしかしたら先生は、
分かりやすいように、
リアルのレッスンのときよりも
ゆっくりと大きく
動いて下さっているのかもしれません。
フラッペについては、
「膝すぐ横に。
足で掻いているように
ならないように。」
という注意がありました。
次は、
このフラッペと同じ動きを
クドピエでやります。
プティ・バットマンですね。
「踵から出すように」
という注意あり。
バーレッスンの最後はストレッチ。
クドピエ→ルティレ→足を持つ→脚を上げる
という
これまでインスタライブでは
やったことがないストレッチでした。
「足を持てない人は、
膝の下に腕を入れるように」
とのこと。
このストレッチの後、
ポールドブラがありました。
ポールドブラをやっているときに、
ピーピーという音が聞こえて来る。
あれ
うちで何かが
鳴っているのかな
と周りを見渡しても、
鳴っている気配はありません。
どうやら
配信している先生の家の
何かが鳴っているらしい(^o^;)
こういうハプニングも
インスタライブならではですね
バーレッスンはここで終了。
ですが、インスタライブは
まだ続くのです
オンラインのバレエレッスンでは、
バーレッスンだけということが、
多いのではないかと思います。
ですが、このバレエスタジオの
インスタライブでは、
「一畳あれば出来るセンターレッスン」
というのをやっているのです
まずはアダージオ。
スタジオでやっていたのと同じように、
クドピエ→ルティレから
脚を上げて行きます。
「（やっている場所が）狭い人、
場所に気を付けて」
という注意がありましたが、
向きに気を付ければ、
確かに一畳あれば
出来そうな動きですね。
「しっかり呼吸するのを
忘れないように」
とのこと。
次はフォンデュ。
クドピエ→プリエからの
フォンデュをやった後、
最後にピルエットも入っていました。
ピルエットについても、
狭いところでやっている人は
気を付けるようにという
注意があったはす。
最後にもう一つ。
「アンレールとピルエットを
混ぜたものをやる」
とのこと。
「アンレール」
と聞いて、
「もしかして、
ロンド・ジャンブ・アン・レール
あれは、家でやるのは、
難しいんだよな…」
と思った私。
ですが、
先生がやったアンレールは、
脚をアラセゴンに上げた状態から、
半円を描くように
動かして行くものでした。
これだったら家でも出来そう
そして、インスタライブ終了。
先生が
アーカイブに保存して下さるので、
24時間は見ることが出来ます。
先週までは見るだけだったのですが、
今週からは
実際にやろうと思っていました。
配信の時間が早ければ、
その日の内に
やるつもりだったのですが、
思ったよりも遅い時間だったので、
次の日にやることに。
ですが、
今日の午前中、
食料品の買い出しに行った後、
やたら眠くなり、
やる気がなくなってしまいました(^o^;)
「こういうときは、
無理してやらなくていいや」
と今回は、
自主練習はやらないことにしました。
本当はスタジオに行って、
バレエをやりたいんだけどな…
なんてことを言っても
仕方がないですね
今週は水曜日と金曜日に
オンラインレッスンがある予定なので、
そちらはしっかりやりたいと思っています
楽しみです
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