バレエの先生から合格点が出るレベル

バレエを愛するあなたへ

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このブログを初めてご覧になる方、

初めてではないけれど、

このブログの目的がよく分からない

という方は、

こちらをご覧下さい「感謝」

先日ご紹介した花時計の

近くで咲いていた葉牡丹です。

そういえば、約1年前、

同じ場所の葉牡丹の写真を撮っていたら、

運が降ってきたのを

思い出しました

私には直撃せず、

葉牡丹の上に落ちたんですけどね

さて、

金曜日に参加したバレエスタジオの

初級クラスのレッスンレポです。

そういえば、先週、

体験でいらした方がいたのですが、

入会することになったようです。

ですが、

インフルエンザにかかってしまい、

入会は来月になったと、

先生からお話がありました。

金曜日は初級レッスンなので、

まずは床の上でのストレッチ。

そしてバーレッスン。

私は、後ろの壁に備え付けの

鏡が見えないバーにつきました。

最初は両手バー。

プリエは

6番、1番、2番、5番で

ドゥミプリエを2回→ルルベ→ルルベしたままプリエ→プリエしたまま下りる→プリエの勢いを使って次のポジションへ

という動きでした。

5番ルルベからのプリエは珍しいです

「踵が下がらずに

そのままプリエ」

という指示がありましたが、

これがなかなか難しいです(^o^;)

最後は5番ルルベで

バーから手を放して

アンバーからアンオーまで

手を上げていきます。

「ルルベのときは、

遠くの一点を見つめるように」

とよく言われますが、

私のすぐ目の前には曇りガラス(^o^;)

それでも一点を見つめようとすると、

意外とバランスが取れました

次のタンデュも両手バーで。

1番でスタート

前2回→3回目に出した脚を横へ→後ろから同じこと→左で同じこと。

「前のタンデュは踵から出して、

つま先から戻る。

後ろのタンデュはつま先から出して、

踵から戻る。」

という基本的な注意もありました。

その後は、

片手バーでのタンデュ。

前2回→前→横→後ろ→後ろから同じこと→横4回

だったんじゃないかな

この辺、ちょっと記憶が曖昧です(^o^;)

確か、

「しっかり5番に戻すように」

という注意があったはず。

次のジュテには、

前後のバランセが

含まれていました。

前→後ろ→後ろの5番なのに、

前まで戻してしまい、

次に続かなくなった私です(^o^;)

ロンド・ジャンブ・ア・テールの

後半だったと思うのですが、

パッセからデヴェロッペで

前と横に脚を上げる動きが

あったんですよ。

「横に脚を上げるときは、

パッセした状態から

膝が下がることがなく、

膝を上げてから

脚を上げるように」

という指示がありました。

「本番」では、

それを意識してやってみる。

あ、我ながらいい感じ

横については、

バレエを始めた頃に比べると、

高く脚が上がるように

なってきています

最初が

かなりひどい状態だったので、

今の状態でも決して

胸を張って

「脚が高く上がるようになりました」

と言える状態では

ないんですけどね

前に脚を伸ばしたとき、

つま先をしっかり伸ばしたら、

足がつりそうになりました(^o^;)

私の場合、

これくらいやらないと

先生から合格点が出るレベルには

ならないようです。

今回は

この点についての

注意はありませんでした

フラッペは、

1回出して止める→さらに2回→これを前、横、後ろでやる→横→前→横→後ろ

という動きでした。

最初の

「1回出して止める」の部分について、

「最大限伸ばす」

という注意があった後の「本番」。

それでなくても

つま先が伸びていないことが多い私は、

「1回出して止める」以外の部分も

しっかり伸ばすように意識しました。

その点は

大丈夫だったと思うのですが、

後半の横→前→横→後ろの部分を

間違えてしまいました(^o^;)

バーレッスン最後の

グランバットマン。

前3回→横3回→両手バーで後ろ3回→プリエ→ジャンプして後ろに伸ばした脚を入れ替える→プリエ→ジャンプして後ろに伸ばした脚を入れ替える。

お

久しぶりに

脚を入れ替える動きが

登場しましたね

「ジュテ・アントルラッセで

脚を入れ替えるときと

同じように入れ替える」

とのこと。

久しぶりなので、

ちょっと自信がありませんでしたが、

チャレンジ

全体的に良かったようで、

先生も満足げ

「この動きはきっと

ジュテ・アントルラッセの

練習なんだろうな。

きっと今回の

センターレッスンでは、

ジュテ・アントルラッセが

登場するんだろうな。」

…と思っていたのですが、

私の予想に反して、

登場しませんでした(^o^;)

まぁ確かに

ジュテ・アントルラッセは、

初級レッスンでやるにしては、

難しい動きですからね

そのセンターレッスンについては、

次回のブログ記事で書きます。

また読んでくださいね

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