バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
に載せた薔薇の他にも
同じ場所でいくつも薔薇のお花が
咲いていました
写真は何枚も撮ったのですが、
載せなかった薔薇のお花を
Googleフォトが
綺麗に整えてくれました。
折角なので
この写真もブログに載せちゃいます
ところで、本題に入る前に
訂正があります。
昨日のブログ記事
「空気を読むバレリーナ」の最後に、
「次回以降は、土曜日の
バリエーションレッスンについて
書く予定です。」
と書いたのですが…
その前日の金曜日のレッスンレポを
まだ書いていなかったことに
今朝気が付きました
バリエーションレッスンが始まってからは、
レッスンレポの更新がずれるようになり、
すでに次のレッスンが終わっているのに、
その前のレッスンレポを書く、
という状態が続いています。
それで時々、
自分がどこまでレポを書いたのか、
分からなくなることがあるんですよ(^o^;)
昨日アップした
水曜日のセンターレッスンレポを
書いたのは、
バリエーションレッスンに
参加した後だったので、
頭が混乱していました。
ごめんなさいm(__)m
今回は
金曜日に参加したバレエスタジオの
初級クラスのレッスンレポです。
この日は台風が来ていて、
レッスンに向かう頃は、
かなりの大雨が降っていました
私は運よく
スタジオのすぐ近くで止まる
バスに乗れたので
それほど濡れることなく
スタジオに到着。
（スタジオのすぐ近くで止まるバスに
乗れるときと、
ちょっと離れたところで止まるバスにしか
乗れないときがあるんですよ。）
先生はいつも自転車で
スタジオまでいらっしゃいます。
カッパを着て、
自転車に乗って来たそうなのですが、
頭に雨が打ち付ける状態で
かなり大変だっだそうです。
悪天候の中、
バレエを教えに来て頂きまして
心から感謝申し上げます。
台風のせいか、
レッスンの参加者は少なめ。
金曜日は
初級レッスンということになっていて、
最初にみんなでストレッチをするのですが、
今回は初心者がいなかったので、
ストレッチなし。
内容も初・中級レベルでやることになりました。
バーレッスン、まずはプリエから。
オーソドックスなバージョンでした。
「プリエから戻るとき、
お尻を締めて膝を伸ばす」
といういつもの注意を
しっかり意識。
5番ルルベは
両手前のアロンジェ。
これが意外と
上手く行ったんですよ
頭上でアロンジェするよりも
私は前のアロンジェの方が
バランスを取りやすいです。
そしてスロータンデュ。
ゆっくり前タンデュ×2回→3回目にタンリエして前へ→ゆっくり後ろタンデュ×2回→3回目にタンリエして後ろへ→横のタンデュ×4回→アンオーで前タンデュ→アラセゴンで横タンデュ→アロンジェで後ろタンデュ→アラセゴンで横タンデュの後、ストゥニューで回ったような気が…
最後の方、
ちょっと自信がありません(^o^;)
いつも言われている
「軸脚しっかり引き上げる」
という注意、今回も出ました
次はタンデュとジュテ。
タンデュ×2回→ジュテ×2回→タッチ×2回。
これを
前、横、後ろ、横とやります。
「ジュテは元気よく」
という注意、今回も出ました
「タッチは軽やかに。
上に上に
」
と先生。
先日注意されたように、
足先だけの動きにならないように、
脚全体でタッチするように意識。
良かったようです
ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動き。
プレパレーションで脚を前から横へ→ロンド・ジャンブ・ア・テール×2回→プリエして脚を前へ→脚を後ろへ回しながら伸び上がる→ロンド・ジャンブ・ア・テール→プリエして脚を少し上げて前から後ろへ→前へ上げる→パッセ→アンドゥオールで膝下だけを動かす→止める→後ろの5番→後ろから同じこと。
「本番」1回目。
「みなみさん、
後ろ脚伸びてない」
とプリエして脚を伸ばすべきときに
言われました(^o^;)
「本番」後も
この点について、
個人的に注意される。
「プリエして
後ろに脚を伸ばすとき、
こんな風に
脚が曲がっている」
と私がやっている状態を
先生が見せて下さいました。
そして、
やってみるように言われる。
OKが出ました
膝下だけをアンドゥオールや
アンドゥダンに動かす動きは
先日もやったのですが、
私は逆に覚えていたことに
今回気が付きました。
この動きについては、
金曜日にアップしたブログ記事
の中にも書いていたのですが…
ごめんなさいm(__)m
間違ってました。
この日、レッスンが終わり、
家に帰ってから修正しました。
私が修正する前に
ご覧になった方は、
「あれ
違うんじゃない」
と思われたかもしれません。
今はちゃんと
正しく認識していますので、
大丈夫ですよ
フラッペは
「ダブルが入ります」
とのこと。
前3回→横3回→ダブル→横のシングル→ダブル→横のシングル→後ろ3回→横3回→ダブル→横のシングル→ダブル→横のシングル。
「本番」1回目。
う～ん
なんかモヤモヤする(^o^;)
どう考えても、
ちゃんと出来ていないよな(^_^;)
2回目は
なんとか出来たようです
そしてフォンデュ。
今回はちょっと複雑でした(^o^;)
前のフォンデュ→戻ると同時に5番ルルベ→後ろフォンデュ→戻ると同時に5番ルルベ→横のフォンデュ→5番→前に倒れる→後ろカンブレ→横タンデュでバー側に倒れる→5番ルルベ→クッペ→ルティレ→バーから手を放してバランス→5番ルルベ→下りる。
フォンデュの後の
5番ルルベはほんの一瞬で、
すぐに次のフォンデュを始めます。
「本番」1回目はいまいちでしたが、
2回目はまあまあ出来ました
バーレッスン最後の
グランバットマン。
前3回→3回目に振り上げた脚を、そのままバランセで後ろへ→後ろタンデュの位置に下ろす→5番→後ろ3回→3回目に振り上げた脚を、そのままバランセで前へ→前タンデュの位置に下ろす→5番→横2回→2回目を戻すと同時に膝を曲げ、インに入れる→膝を伸ばしてアウト→横2回→2回目を戻すと同時に膝を曲げ、インに入れる→膝を伸ばしてアウト。
「インするとき、
上体を捻りすぎないように」
との注意の後の「本番」1回目。
「アウトするとき、
のけぞらないように」
という注意がありました。
それを踏まえての「本番」2回目。
今度は大丈夫だったようです
この後は
センターレッスン。
この日のレッスンには、
バレエ経験者もいたのに、
なぜか私が
トップバッターで
やることになってしまいました(^o^;)
その辺の経緯も含めて、
センターレッスンについては、
次回のブログ記事で書きます。
また読んでくださいね
このブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)
あなたにお願いがあります。
当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと
人気ブログランキングに参加中です。
応援して頂けると、とても嬉しいです
ぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。
（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）
にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓
いつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)
ブログを書き続けるエネルギーを頂いています
最後まで読んで下さってありがとうございました。
大人バレエ初心者への情報提供募集中！
詳細は以下を参照して下さい。
「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」
大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！
詳細は以下を参照して下さい。
「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
最近の人気記事
「新レオタード」
「異常事態発生！」