バレエを愛するあなたへ
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「感謝」
先日行った公園の写真シリーズ第3弾
広い公園の敷地内を
スマホを片手に
あっちに行ったりこっちに行ったりして
写真を撮る私。
次は
素敵なパートナーと
デートで来れたらいいな
さて、
前回のブログ記事
「バレエの先生の熱視線」の続き、
日曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、
今回はセンターレッスン編です。
最初は
タンデュ中心のアンシェヌマン。
タンデュの後、ジュテ。
「軸がしっかりしていないと、
ジュテのときにふらつく」
とのこと。
ちらっと鏡を見てみました。
あ、また背中が丸まっている(^o^;)
これでは
軸がしっかりしているとは
言えない状態だな(^_^;)
前はともかく、
後ろのジュテが不安定でした(^o^;)
次はアダージオ。
前にもやったように
アンナヴァンを通って
腕を動かします。
「あくまでもアンナヴァンなので、
内側に入りすぎたり、
外側に行きすぎたりしないように。
腕だけの動きにならないように
胸の動きも付ける。
ちょっと胸の辺りを動かすため、
内や外になっているように見えるけれど、
腕はそうではない。」
との注意がありました。
先生のお手本はとても綺麗
私も見習って
この動きと続く動きで
くるっと優雅に（自分ではそう思っている
）
腕を動かし、
気分だけはバレリーナ
前タンデュから
脚を後ろに動かしアラベスク。
「1番を通るように。」
「お腹に力を入れると安定する。」
確かに安定しました
そうか、
私が今まで
この動きでふらついていたのは、
お腹に力が入っていなかったからなんだな。
上げた脚をしっかりアンドゥオールするように、
上体が倒れないように、
別に注意された訳ではないのですが、
自主的に意識しました。
以前に比べると
アラベスクが
まともになってきた気がします
「上手」とか「綺麗」とかではなく、
あくまでも「まとも」というレベルですが…(^o^;)
アラベスクの後はアティテュード。
回りながら
半分をちょっと過ぎた辺りで
腕を入れ替えるんだったな。
うん、回れてる
と思ったら、
「踵で回らない」
と先生。
あ、踵で回ってたかも
この後、裏、表のパドブレ。
そして、アンドゥダンのピルエットで
5番に入れます。
アンドゥダンのピルエット、
完璧ではありませんが、
いい感じです
私はパッセした方の脚を5番にするとき、
後ろに入れてしまいがちなのですが、
前なんですよね。
何とか前に入れられるようになりました
次のアンシェヌマン。
トンベ→パドブレ→ピルエットを3回→くるっと回る→アンドゥダンのピルエット。
「大人だから大丈夫だと思うけれど、
子供たちはよく、
トンベ→パドブレ→グリッサードのときの
パドブレと間違える。」
とのお話。
確かに、
ピルエットをするときと
グリッサードのときのパドブレは
違いますね。
その点は大丈夫です
ピルエットの前の4番について、
詳しい説明がありました。
「人によって
ベストな状態は様々。
3回転くらい出来る人は広めにとるが、
脚の力がないと
その状態では回りにくい。
極端な話、
このくらい（かなり狭め）でやる人もいる。
『あなたはこれくらい。
あなたはこれくらい。』
と教えることは出来ない。
自分でベストポジションを探す。
『今日は広めでやってみよう。
今日は狭めでやってみよう。』
という風に
いろいろ試してみるといい。」
じゃあ、
私は今日は狭めでやってみよう
「本番」の前に
もう一つ注意があったんですよ。
「アンドゥダンのピルエットで構えたとき、
腕はどっちが上でも構わないから、
慌てて入れ替えたりしないように」
はい、私、前にやりましたね
それを踏まえての「本番」。
上手な方とペアになりました
4番を狭めにしたピルエット。
回り切っていないのを、
無理矢理着地してごまかす(^o^;)
アンドゥダンは
何とか回り切った感じ
1回目の「本番」の後、先生から
全体へのアドバイスがありました。
「ピルエットで回るのが怖ければ、
立ってとりあえず後ろを向く。
後はそこから振り向けばいい。」
2回目の「本番」は
それを意識してやってみました。
回り切ることは出来ませんでしたが、
結果的に回れなくても、
ちゃんと立つことを
身体に覚え込ませるためには、
この方がいいのかもしれません。
次はピケ･ターン8回
バレエスタジオのレッスンでは
なんとか回避できたピケ･ターン8回。
（最初8回やると言っていたのが、
6回に変更になったのです。）
どうしてもやる運命のようです
割とゆっくり目の音楽に合わせて回ります。
高見沢さん、またお願いしますね
コーナーに立つ高見沢さんのおかげで、
変な方向に行くこともなく、
なんとか8回回り切りました
う～ん、目が回る
今度は左。
これで、回った目が元に戻るかな
う～ん、やっぱり目が回る
これは
前の人が4回やった時点でスタートするので、
2人同時にピケ･ターンをやる状態でした。
先生はちゃんと私を見て下さっていて、
終わるたびに
「出来ました」
と言って下さいます。
ありがとうございます
そして次は、
アッサンブレを左右1回ずつ→グリッサード、アッサンブレを左右1回ずつ。
これを2セットやります。
今回はシンプルですね
代行の先生のときは、
いつもの先生に比べると、
ジャンプやアレグロがシンプルなんですよ。
出す脚と行く方向を間違えなければ
大丈夫なはず。
2回やって、
2回とも問題なく出来ました
（完成度は別の問題）
しかし、
ここで安心している場合ではなかった…
次には
大変なことが待っていました
最後のグランワルツ。
やることを説明して下さる先生。
前日のレッスンでも
同じようなことをやったらしいのですが、
「長くしてみました」
とのこと。
どんなに長いか、書き出してみます。
ソテ→グリッサード→グラン・パドシャ→左右のバランセ→ピケ･アラベスク→シャッセ→ジュテ・アントルラッセ→反対の方向に向かってソテ→グリッサード→グラン・パドシャ→左右のバランセ→ピケ･アラベスク→シャッセ→ジュテ・アントルラッセ→トンベ→パドブレ→グリッサード→グラン・パドシャ→ポーズ。
長～～～い
長すぎですよ、先生
これまでやったアンシェヌマンの中で、
最長かもしれません。
よくぞ書き出した、私
書き出せたということは、
長くても、やるべきことは
分かっていたということです。
書き出しながら気が付いたのですが、
同じ動きを左右でやっていたんですね。
（その場で気付けよ
って話ですが…(^o^;)）
だから、
アラベスクとジュテ・アントルラッセで上げる脚と
ジュテ・アントルラッセで回る方向は
1回目と2回目で違います。
このアンシェヌマンに関しては、
「ソテは丸く」
という注意の他は、
これといった注意はなかったはず。
「とにかく、やり切れ」
って感じですね。
これも上手な方と一緒だったこともあり、
右はなんとかなりました
あ、左もやるんですね
こっちも、なんとかなったというレベルでした
グランワルツと同じように
今回の私のレポも長いですね(^o^;)
このバレエ教室は、
皆さんお上手な方ばかりで、
私が一番レベルが低い状態です。
そのせいか、
先生には気に掛けて頂いているな、
ということをひしひしと感じています。
私が上手になれるように
いろいろ考えて指導して下さっているのが
伝わってきます。
本当に感謝しています
来月からは
メインで通っているバレエスタジオのレッスンが
月、水、金の週3回になるので、
基本的にバレエスタジオだけに
通うことになります。
ですが、来月は
仕事の都合で金曜日に
レッスンに参加できない日もあるので、
そのときは
このバレエ教室に行くつもりです。
なかなかレベルが高いレッスンですが、
なんとか食らいついて行きたいと思っています
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