バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からない
という方は、こちらをご覧下さい
「感謝」
昨日、駅で
こんなに大きなアドベントカレンダーを見つけました
写真だと大きさが分かりにくいですが、
高さ、幅とも5mくらいあります
なんか、見ているだけで
楽しくなっちゃいました
さて、
前回のブログ記事
「バレエシューズによる違い」の続き、
火曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、
今回はバーレッスンの続きとセンターレッスン編です。
まずはバーレッスンの続きから。
両手バーで
デヴェロッペと
アンデヴェロッペ（デヴェロッペと反対の動き）。
説明する前に、
「速いですよ」
と先生。
クッペから出すデヴェロッペを前、横、後ろ→後ろ、横、前→出してからのクッペで同じこと。
「出してからのクッペ」は
先日、祝日のレッスンでやったので大丈夫でした
先生が言った通り、とにかく速い
でも、「本番」後、先生は全体に対して、
「思ったより出来た」
と言っていました。
「たまにはこういうのもね
この倍くらいの速さでやることもある」
とのお話。
私もとりあえず、何とかこなせました。
ですが、鏡に映る自分は、
どう考えても動きが硬い…(^o^;)
理由を考えたら
思い当たる節がありました。
出すときも戻すときも、
ドゥミを通ってから出し、
ドゥミを通ってから戻す、
というのをちゃんとやっていなかったんですよ。
ドゥミを通らないと、
こんなにも違って見えるんだな…
私が今まで教わってきたどの先生も
口を酸っぱくして
「ドゥミを通るように」
と言っていたのも納得です。
そしてフォンデュ。
前、横、後ろ→クッペすると同時にルルベ→…その後、ロンド・ジャンブ・ア・テールあり。
ロンド・ジャンブ・ア・テールをやるとき、
なんとなく新しいシューズの方が
やりやすい感じがしました
この動き、まだ続きがあります。
バーに向かって斜めを向く→前脚プリエ、後ろ脚伸ばす→腕をアンナヴァン→アンオー→アロンジェ→アテールでアラベスク→プリエ→ルルベアップ→5番ルルベ→正面を向いて5番。
この後のアダージオでやる動きも入っていました。
（「アテールでアラベスク」以降）
私にとっては結構ハイレベルです(^_^;)
でも、片脚プリエでアロンジェにするところが、
かっこいい
このときの腕の状態にちょっと戸惑いましたが、
割と出来た感じ
アラベスクも
上体が倒れないように、
そして、膝が伸びるように
意識したつもりです。
今回のバーレッスンは、
自分としては出来た方だと思う。
よくやった、偉い
たまには自分で自分を褒めてあげなきゃね
そしてセンターレッスン。
今回は
いつものアダージオの前に
タンデュを中心としたアンシェヌマンもやったんですよ。
先生がお手本を見せてくださるとき、
何も考えずに先生の真似をしていたら、
腕の状態が合っていました
タンデュの後、
ロンド・ジャンブ・ア・テールで方向を変えるのも
なぜか合っています
（合っていると驚く私って…(^o^;)）
腕の状態を変えるのも間違っていません
なぜ出来たのか、考えてみました
たぶん、金曜日のバレエスクールや
日曜日のバレエ教室で
同じような動きをやっているからだと思われます。
自分でも気が付かないうちに
動きが身に付いていたのかも
このアンシェヌマンの後半には
パッセも出て来ました。
一度パッセした後、
もう一度パッセしながら斜めを向き、
片腕は上でアロンジェした状態にします。
これには苦戦した私…(^_^;)
やっぱり安定しないんですよ(^o^;)
「本番」後、先生の注意を聞きながら
正面の鏡を見てパッセしたら、
軸脚の膝が伸びていませんでした(^_^;)
これだから安定しないんだよな…
そういえば、今回
バーレッスンのとき
膝を伸ばすことについて
先生が詳しく説明していたんですよ。
「フレックスで伸ばした後、
つま先を伸ばすと
膝を伸ばす感覚が分かる」
とのお話。
他の皆さんは感覚を掴めたようですが、
私はフレックスで脚を伸ばす段階でふらつき、
感覚を掴めませんでした(^_^;)
そして、いつものアダージオ。
「順番はほぼ完璧なようだから」
と先生が言っていました。
私が前回このバレエ教室のレッスンレポで書いた順番も
完璧だと思うのですが、
話を分かりやすくするために、
もう一度載せますね
腕を滑らかにアンバーから動かす→パッセ→片手アンオー、片手アラセゴンで脚を前に上げる→パッセ→腕を入れ替えて脚を横に上げる→アティテュードで身体の向きを変える→プロムナードしながら上げた脚を前パッセにする→正面を向き、5番→パッセ→アンオーにしながら脚を横に上げる→フェッテ→アテールでアラベスク→プリエ→ルルベアップ→5番ルルベ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→→立ち上がりながらアンオーでスートゥニュ・ターン→シュスー→パキータのポーズ→5番。
今回も先生から全体に対して
いろいろ注意がありました。
「腕が遅れている。
脚よりも腕を先に動かす感覚でやった方がいい。」
「パッセから横に脚を上げるとき、
腿を上げたら、脚を下ろさず、
そのまま上げる。」
「アティテュードは、脚を横に広げず、
脚と、反対側の腕を交差させる感覚。
脚はそんなに高く上げなくていい。」
練習の時点では、
アティテュードでゆっくり回り、
足を着かずに回り切ることが出来ました
先生にも
「そう、そういう感じ」
と言って頂ける
ですが、「本番」では上手く行かず、
また途中で足を着いてしまいました
「スートゥニュ・ターンは
最初からアンオーを作る」
との注意もあったので、
意識してやったのですが、
回った後、ピタッと止まれず、フラフラ
やっぱり私はまだ全体的にフラフラする感じです(^o^;)
私に足りないものは何
このアダージオは12月一杯やるそうです。
あと3回ですね。
今回のレッスンは、
他にバレエを習っているところで
やっていることが何度か出て来ました。
やっぱり、やったことがある動きは
出来るものですね
3ヶ所に通って得た成果が出て来たようです。
「人生で起きてくることは全て必然」
と聞いたことがあります。
もともと1ヶ所だけに通っていたのが
今のように3ヶ所体制になってしまったのも
必然だったんでしょうね。
それぞれの場所で習ったことが
他の場所で活きていることを
特に今回のレッスンでは感じました。
もっともっといろんなことを吸収して
さらなる上達を目指します
このブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)
あなたにお願いがあります。
当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと
人気ブログランキングに参加中です。
応援して頂けると、とても嬉しいです
ぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。
（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）
にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓
いつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)
ブログを書き続けるエネルギーを頂いています
最後まで読んで下さってありがとうございました。
大人バレエ初心者への情報提供募集中！
詳細は以下を参照して下さい。
「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」
大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！
詳細は以下を参照して下さい。
「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」