バレエを愛するあなたへ
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「感謝」
写真だと分かりにくいのですが、
うろこ雲です。
今日のお昼休みに空を見上げたら、
きれいに雲が広がっていたので撮りました。
今の時期は
うろこ雲がよく見られるようですね
さて、
前回のブログ記事
「大人気のバレエ教室」の続き、
火曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、
今回はバーレッスンの続きとセンターレッスン編です。
まずはバーレッスンの続きから。
ロンド・ジャンブ・ア・テールで
軸脚が曲がっている気がして、
しっかりと膝を伸ばす。
先生が側にやって来て、
腰の辺りを直されました。
「本番」後、
「ロンド・ジャンブ・ア・テールで
上体がぶれている人がいる」
と言う先生。
私かな
上体がぶれているのを止めるために
腰の辺りを触ったのかもしれません。
フォンデュを前→横→後ろとやった後、
途中の動きは忘れたのですが、
最後がアラベスクになる動きがありました。
アラベスクはアテールからルルベアップします。
鏡で自分の姿をチェック。
気を付けたせいか、
背中は前に倒れていませんでした
ですが、膝が曲がっています(^o^;)
伸ばしたい。
でも、まっすぐにはなりませんでした(^_^;)
アラベスクの腕の状態について
全体への注意があり、
良くなったところで
センターレッスン。
今回はアダージオのみ。
いつもと同じ内容です。
まずは、さらっと流して説明する先生。
今回初めてこのアダージオをやる方が一言。
「難しい」
そうですよね。
難しいですよね。
これまで誰もそういう方がいなかったので、
難しく感じるのは私だけなのかと思っていたのですが、
そうではなかったようです。
ほっとしました
さて、今回もちょっとだけ訂正があります。
腕を滑らかにアンバーから動かす→パッセ→片手アンオー、片手アラセゴンで脚を前に上げる→パッセ→腕を入れ替えて脚を横に上げる→アティテュードで身体の向きを変える→プロムナードしながら上げた脚を前パッセにする→正面を向き、5番→パッセ→アンオーにしながら脚を横に上げる→フェッテ→アテールでアラベスク→プリエ→ルルベアップ→5番ルルベ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→5番→立ち上がりながらアンオーでスートゥニュ・ターン→シュスー→パキータのポーズ→5番。
前回までは、フェッテの後、
プリエ→ピケ･アラベスク→5番ルルベ
と書いていました。
正しくは、
アテールからプリエした後、
ルルベしていたのでした。
パドブレ2回の後、
一旦しっかり5番ポジションになって
ちょっとだけ小さくなってから
立ち上がっていたので、
そこも訂正しました。
今回のアダージオは右向き、左脚前からスタート。
「本番」前、1回目の「本番」後、2回目の「本番」後と、
全体に対して先生からいろいろ注意がありました。
「プロムナードしながらパッセにするとき
余計なことをしている人がいる」
と言って、
「こんな感じだったかな…」
と言いながら、
曲げた脚を前に出すような姿を見せて下さる先生。
たぶん、私はそうじゃなかったと思う…
ただ、私の場合、
とにかく回るときにふらふらして
途中で足を着いてしまうことが多いんですよ(^o^;)
体幹がしっかりしていないから
引き上げが不十分だから
とにかく、
先生が言っているように
アティテュードの脚をそのまま前に持ってくるよう
頑張ってみました。
「そう、そういう感じ」
と先生に言って頂けました。
ただし、完全に体得出来たわけではなく、
その後の「本番」では
またちょっと足を着いてしまった私です(^_^;)
前回のレッスンのときも
注意がありましたが、
プロムナードは本当にゆっくりでいいようです。
自分がやるときは回るのに必死で
よく音楽を聴いていなかったのですが、
他の方がやるのを見ていると、
完全に音が余っているのが分かります。
「スートゥニュ・ターンのとき、
どっちに回ったらいいか
分からなくなる人がいるけれど、
後ろのかかとの方に回る。
回った後、斜めを向きがちだから、
もうちょっと正面を向く。」
私はいつも2番の方を向いていたのですが、
もうちょっと正面でいいようです。
「スートゥニュ・ターンの前に
ちょっとだけ小さくなるとき、
背中は丸くならないように」
との注意もありました。
これは実際に先生が
「ちょっとだけ小さくなるとき」
と言ったわけではなくて、
先生は動きを見せて下さっただけです。
「こう書いたら読む方に伝わるかな」
と思ったのですが、
「ちょっとだけ小さくなるとき」
って表現、バレエをやっている方だったら
分かりますよね
勢いを付けるためだと思うのですが、
少し斜めを向いてプリエすることです。
そこから伸び上がるようにして回転します。
言われてみると私は、
背中が丸くなっていたように感じる…(^_^;)
気を付けます
「アンオーでシュスーからポーズを取るとき、
前に脚を出してからポーズ」
という注意もありました。
言われて初めて気が付いたのですが、
私、脚を出さずにそのままの場所で
ポーズをしていました(^o^;)
言われなければ気が付かないこと、
たくさんあります(^_^;)
こうやって丁寧に指導して頂けることに
感謝しますm(_ _ )m
2回目の「本番」のとき、
私の前には
誰もいない状態になってしまったんですよ(^_^;)
最初にどっちの腕をアンオーにして、
どっちの腕をアラセゴンにするのか、
一瞬、分からなくなる
腕の状態がよくなかったこともあり、
先生が後ろから腕に触って下さいました。
あ、こっちですね(^o^;)
何回もやっているのに、
どうしてすんなりと手脚が動かないのか、
我ながら不思議です(^_^;)
まだまだふらつく場面はありますが、
このアダージオを始めた頃に比べれば
だいぶ良くなってきました
（あくまでも個人的な感想です
）
このアダージオ、いつまでやるのか分かりませんが、
理想的な状態に少しでも近付けるように頑張ります
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