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またまたアジサイです。
昨日、バレエ教室の帰りに見つけたんですよ。
ドアップで撮ってみました
それでは、昨日参加したバレエ教室のレッスンレポ行きますね。
今回のレッスンは片手バー。
やる内容によっては両手バーになります。
最初のプリエの説明を片手バーでされたのに、一人両手バーで構える私…(^o^;)
確か、先々週も同じことやったよな(^_^;)
今回のプリエ中心の動きは、いつもとはちょっと違いました。
ドゥミプリエを2回やるのですが、2回目は1番では外側の脚、2番ではバー側の脚をルルベした状態でプリエするのです。
腕の動かし方も、いつもとはちょっと違います。
そして、ドゥミプリエの後、腕を覗き込むようにして、ちょっとだけ上体を前に倒したり、逆にちょっとだけ反らしたり。
今回も先生が付きっきりに近い状態で指導して下さいました。
相変わらず注意されるのは背中。
そして、腕も。
「後ろにいる人を押すような感覚」
前にも言われましたね(^o^;)
分かってはいるのですが、動きの中で忘れているときがあります。
5番ルルベでも相変わらず引き上げられ、床をしっかり押してルルベを高くするように言われました。
これも分かってはいるのですが…(^_^;)
次の動きのお手本を両手バーで見せて下さる先生。
なのに、片手バーで構える私。
そして、先生に両手バーだと言われる。
ボケまくってます
その次の動きでも、タンリエでシャッセしそうになり、
「滑らなくていい」
と言われました(^o^;)
今回、
ルルベでクドピエ→クドピエの脚を横へ出す→パッセ→バーから手を離してバランス
という動きがありました。
パッセの状態のときに、先生が私のところにやって来ました。
そして、徹底指導開始
「膝伸ばして」
「ルルベが低い」
「もっと床押して」
「もっと押す」
「膝、絶対に緩めない」
「パッセ、変になってるよ」
注意されている間、ずっと片脚ルルベの状態。
（これは片手バーでした。）
先生の言っていることは分かっているのですが、段々脚が疲れてきて、床を押して膝を伸ばせと言われても思ったように伸びない状態…(^_^;)
う～～～ん、バレエってかなり体力が必要ですね(^_^;)
その後、他の方も同じように指導する先生。
パッセでは難しいと思ったらしく、クドピエでいいことになりました。
かなり上手な方も、「軸脚をちゃんとターンアウトするように」など、かなり厳しい指導を受けて、皆さん、かなり大変な様子。
ある方が両手バーで練習を始めました。
確かに、両手バーの方がルルベで膝を伸ばす練習はしやすいな、と思い、私も両手バーで練習開始。
するとまた、先生が私のところにやって来ました。
やはり片手バーのときよりは状態が良くなった私を見て、良くなったと言いつつも、またいろいろ指導して下さる先生。
先生に言われたことをそのまま実行できたら、かなりバレエが上達すると思うんだけどな…
現実はなかなか厳しいです(^_^;)
ここでかなり脚に疲労が溜まった感じ。
そのせいか、エシャペでいつも注意されている膝が伸びない点をいつも以上に注意されました。
先生、分かってはいるんです。
ですが、身体が思ったように動かないんです。
と、ここで言い訳してもしょうがないですね(^_^;)
頭も疲労したのか、ジャンプでシャンジュマンの後、エシャペだったのに、どこからエシャペになるのか分からなくなる…
「落ち着いて」
と先生。
そうですね。
まずは落ち着かないと(^o^;)
その後も、5番ルルベで、
「床を押して引き上げて。胸には力を入れない。」
ロンド・ジャンブ・ア・テールで、
「軸脚絶対曲げない」
前脚プリエ、後ろ脚タンデュで、
「後ろ脚まっすぐ」
グランバットマンで、
「背中まっすぐ」
といった、もはや定番とも言える注意を頂きました。
「いつも言われているなら、直せよ」
と言われそうですが、先生に言われたことが分かっていても、なかなか身体が思った通りに動かないのが、大人バレエの難しいところ。
この点はセンターレッスンでも当てはまります。
この後のセンターレッスンについては、次回のブログ記事に書きます。
また読んで下さいね
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