たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。
このブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい
「感謝」
今、私が住んでいる地方では、いろんな所で薔薇が咲いています
薔薇好きの私としては、とても嬉しい季節です
そして、王子様が誕生日に歳と同じ数の薔薇の花束をプレゼントしてくれるのを夢見ているアラフィフです
さて、現実に戻ってレッスンレポ行きますね
先々週はレッグウォーマーを忘れ、先週は巻きスカートを忘れた私ですが、今週はやっと、ショートパンツ、巻きスカート、レッグウォーマーという3点セットが揃いました
今回のレッスンは、バレエを始めて日が浅い人はいなくて、大人バレエ初心者と上手な方たち（中学生と高校生）のレッスン。
最初のプリエ中心の動きの中で、腕を前にアロンジェにした状態でのカンブレがありました。
視線をどこにして、どの程度反ればいいか、いまいち分かりません。
最後の5番ルルベは、腕をアンバーからアンオーへ。
「この前も言ったけど、腕の動きにつられて、上体が前に倒れないように。
肩甲骨は寄せたまま。」
という注意が「本番」前にありました。
今回、右脚前はバッチリ
左でふらつきそうになる(^o^;)
いつもだと、すぐにバーを掴んでしまうのですが、今回はちょっとだけパドブレしたような感じで動いて、なんとか耐えました。
ごまかし方が上手くなった
実際に踊るときには、ふらついても、つかまるバーはない訳ですから、この方法はいいかもしれないな、とその時、思いました。
タンデュは、前、横、後ろ、横とそれぞれ3回やり、4回目でプリエ。
「5番に戻すときに膝を曲げるのではなく、膝を伸ばしたまま5番に戻してからプリエする。」
との注意がありました。
言われないと、やりがちですね
しかもこれ、一連の動きとしてスムーズにやらなきゃいけないんですよね。
頭で考えてると、動きに遅れちゃう(^o^;)
フラッペは、前、横、後ろとやったら、スートゥニュで回転し、すぐに続けるというもの。
私はいつもフラッペの最初の、「構えた後、横に脚を出す」の部分に遅れて、いい加減な始まり方をしてしまいます(^_^;)
全く、進歩しないヤツだ、と毎回自分で思います
それでも、フラッペに限ったことではありませんが、最後のポーズとして、横に脚を着いてゆっくり5番に戻すのは、無意識のうちに出来るようになりました。
少しは進歩している
今回は、
5番ルルベ→バー側の後ろ脚クドピエ→ルティレ→5番ルルベ、の後、
外側の前脚クドピエ→ルティレ→バーから手を離してバランス
というのをやりました。
「自分のタイミングで手を離していい」
とのこと。
練習のときは、割といい感じ
そして、「本番」。
右脚前は、自分としては結構持った方でした。
ですが、早々にあきらめた方が多かった様子。
「みんな、あきらめが早い。
こんなに音が余ってるじゃない。」
と先生。
左脚前はもっと頑張るつもりでした。
ですが、右よりも安定しない…(^_^;)
一旦下りてしまっても、まだ音楽が流れ続けているので、もう一度ルティレにチャレンジ
またバランスを崩す…(^_^;)
もう1回チャレンジ
またふらつく…(^_^;)
そうこうしているうちに、音が終わりそうだったので、5番に下りました。
先生、これだけは言わせて下さい
あきらめが早い訳じゃないんです。
出来ないだけです
グランバットマンは久々に単独でした。
最近横のグランバットマンが前より上がるようになった気がする
（あくまでも自分比です）
少しは進歩しているかな
ストレッチの後、バーを使ってのジャンプ。
5番から→2番×2回→1番×2回→5番（脚そのまま）×2回→脚チェンジして5番→反対の脚で「5番（脚そのまま）×2回」まで同じこと→ロワイヤル→同じことをもう1セット。
ロワイヤルを前にやったときは、よく分からずに終わってしまった私…
今回、先生の説明を聞いて、やっと分かりました。
前1回、後ろ1回ずつ打つということなのですが、
「本当は脚を広げてから打つんだけど、無理だったらインにするだけでいい。」
とのお話。
お言葉に甘えて、インにするということだけで、何とか出来たみたいです
バーレッスンをしていて思うのは、5番ルルベにしても、ルティレでのバランスにしても、自分の軸がつかめていないな、ということ。
目下、自分の軸を作っている最中であります
しっかり土台を作って、それを持続させ、安定させる。
これは、バレエだけじゃなく、人間としても必要ですよね。
私はアラフィフですが、まだまだ未熟な人間です。
バレエをやる上での軸はもちろんのこと、人間としての軸もしっかり作って行きたいな
そして、ずっとバレエを続けて行きたいな、とこのブログを書きながら思ったのでした。
これに続くセンターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。
また読んで下さいね
このブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)
あなたにお願いがあります。
当ブログは現在、にほんブログ村のランキング、人気ブログランキング、blogramのランキングに参加中です。
応援して頂けると、とても嬉しいです
ぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。
（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）
にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓
にほんブログ村
人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓
blogramへの応援はコチラをクリック↓
いつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)
ブログを書き続けるエネルギーを頂いています
最後まで読んで下さってありがとうございました。
大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。
「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」
大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。
「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」