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3月11日のブログ記事「月」に書きましたが、私は3月に受けたカウンセリングで、
「あなたは月のような存在」
と言われました。
そのとき、カウンセラーの方に、
「家に月のカレンダーかポスターを飾るといい」
とも言われたんですよ。
ネットで検索しても特に気に入ったカレンダーやポスターがなかったこともあり、今、知り合いのヒーリングアートを描く方に、月をモチーフにした絵をお願いしているところです。
それとは別に、職場の机の上にも、月のポストカードかなんかを飾りたいな、と思っていたら、なんと、ぴったりの物を見つけちゃいました
先日、私のブログに「いいね！」をして下さったシエラさんのブログを拝見したところ、シエラさんがお描きになったパステルアートの写真が載っていたんです。
その中の月のアートに一目惚れ
すぐに問い合わせをして、昨日、届きました。
写真だと分かりにくいのですが、スワロフスキークリスタルのビジューがそれぞれ3個ずつ使われています。
今日、早速職場の机の上に飾ったら、なんだかいつもより穏やかな気分で仕事が出来ました。
小さい方は、バッグに入れて、お守り代わりに持ち歩こうと思っています。
パステルアートにご興味のある方は、「こちら」をご覧下さいね
それでは、昨日参加したバレエスタジオのレッスンレポ行きます。
プリエ中心の動きの最後の5番ルルベ。
今回は、
アンバー→アンオー→アロンジェにしながら、手と脚を同時にしまう
というものでした。
お尻を締めるようにとの注意あり。
さらに、
「『お腹と背中をまっすぐ』と言っても分からないだろうから、上半身が動かないように」
との注意がありました。
腕につられて、上半身が動きがちだとのこと。
確かこのときだったと思うのですが、
「肩甲骨を寄せる。
寄せすぎかなと思うほど寄せる。
腕を動かしても、肩甲骨は寄せたまま。」
というお話もありました。
右脚前のバージョンは上手く行きました
ですが、左脚前のバージョンで、ふらついてバーを掴んでしまいました(^_^;)
お尻を締める意識が足りなかったようです。
次はタンデュとジュテの融合。
アクセントが内か外か分からなくなった私でした(^o^;)
ロンド・ジャンブ・ア・テールからアン･レールの動き。
「ちゃんと半円を描くように。
後ろが中途半端な位置になって、ちゃんと後ろに行っていない人が多い。」
とのこと。
後ろを振り向きながら、自分の脚がどこまで動いているかチェック。
自分の脚がちゃんと後ろに行った状態を見て、
「私、いつもこの位置まで持って行っていないな」
と感じました。
「脚を上げるときは、前、横、後ろで高さが変わらないように」
という指示もありました。
前回のレッスンのとき、鏡で自分の姿をチェックしたら、横は思ったより上がっていたのに、前は全然でした
今回、先生から脚の上げ方について、いろいろとアドバイスがありました。
「横から前に動かすとき、斜め前にある壊れやすい物をまたぐような感じで。
例えば、1000万円の壺が、自分の斜め前（横や前ではダメ）にあるとして、その壺を壊さないようにしてまたぐように。
そして、かかとは前に向ける。」
先生に言われた通りにやってみました。
先生に、
「そう、そういう感じ」
と言って頂けました
確かにこれだと横と同じ高さで前に脚が上がります。
ただし、脚はすごく疲れます…(^o^;)
先生が、
「股関節痛くなるかもしれないけど…」
と言っていましたが、私は前腿がかなり苦しい状態…
なぜ、前腿
内腿を使わなければいけないはずなのに…
筋肉が正しく使われていないようです(^_^;)
そして、フラッペとグランバットマンの融合。
前と後ろのグランバットマンは、それぞれアンオーとアロンジェに腕を動かします。
横のフラッペのとき、
「あれ前だっけ後ろだっけ」
となってしまいました(^o^;)
やることの順番が気になって、いつも以上に脚が上がりませんでした。
各自ストレッチをする時間の後はジャンプ。
1番×4回→2番×4回→5番×4回→
ここでシャンジュマンかと思いきや、今回は違っていました。
5番から2番にした後、バッチュ→2番→バッチュ→2番→5番→反対の脚で同じこと。
「バッチュのときは、脚をしっかり合わせて、つま先を下に向けるように」
との指示がありました。
音に合わせて軽く練習。
そして、「本番」。
ちゃんと出来ていたか、自信がありません(^_^;)
ところで、今回、レッスンが始まる前に、先生から、
「バリエーションクラスをやりたいと思っている」
というお話がありました。
前からこの話はたびたび出ていたのですが、曜日や時間など、かなり具体的になって来ている様子。
と言っても、すぐにという訳ではなく、半年くらい先になりそうなのですが…
「こういうバリエーションがやりたい
」
というリクエストがあれば、それも考慮して下さるそうです。
え、それじゃあ、
「キトリの第3幕のバリエーションやりたい」
って言えば、やって頂ける可能性があるってこと
私はこのブログで何度も「キトリの第3幕のバリエーションを出来るようになりたい」と書いてきましたが、実現するのは、ずっと先のことだと思っていました。
なんか、思ったより早く実現しそうです
まだ先生にリクエストはしていないので、その内、リクエストしようかと思っています。
「そんな難しいバリエーション、あなたには無理」
と却下されないことを祈ります
センターレッスンについては、次回のブログで書きます。
また読んで下さいね
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