たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。
バレエを習っていて思うのは、引き上げって大事だな、ということです。
このブログのレッスンレポでも引き上げを注意されたことを私は何度も書いています。
引き上げを意識しないとルルベの時にぐらつくし、膝を伸ばさなきゃならないのに曲がってしまう…
プリエでつま先と膝の向きが合わないのも引き上げが足りないからだということです。
でも分かっていても、常に引き上げを意識し続けるって難しいですよね。
「専心良治」のブログに引き上げをできるようになる方法が紹介されていたので、リンクを貼りますね。
「寝ながらできる引き上げ法」
参考になれば幸いです
このブログを読んで下さっている皆さんを応援しています(*^_^*)
最後まで読んで下さってありがとうございました。