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全然書いてなかったよ。
最近レポートなどがたまっておりましてブログを書く時間がありませんでした。
最近はあまり体を動かすこともできず・・・。
冬休みは絶対太るから意識して頑張ろうと思います。
体重には変化ありません。
今日からアメブロでダイエット日記を始めさせてもらいます！！
よろしくお願いします。
今日のごはん
朝食 トースト
昼食 手作り弁当
坦々スープ
夕食 おかゆ
味噌汁
コロッケ１個
運動 踏み台昇降 20分
腹筋
体重 63キロ
