毎年ウｫーキングを実行！
初回から30キロを歩く！
朝7時出発歩く所は鉄道沿線国道をひたすら歩く。10キロ地点でペースダ
ウン！足も少しダメージを受けて来たみたいでいたみが出て来る。休み休
みで5時間経過！30分くらい休息しないとまた歩き出せない。
なんだかんだと歩き出しやっと30キロ地点近くなるともう足が前に進まな
いこれは参ったなと思い100均一SHOPへ飛び込む。テーピングとシップ
を購入し貼り付けたが効果なし。とりあえず息たえだえゴールした。
今回の反省点はどうやら靴が原因した。
いつもはき慣れている靴を履いたが駄目だった。
長距離の場合ウｫーキング専用の靴を履いた方が良いかも知れない。
三ヶ月後前回のゴール地点からまた30キロ地点までウｫーキングスター
ト今回はそのウｫーキング専用の靴を購入して10キロ地点20キロ地点ま
で歩いたが足、膝等ダメージが全然ない。「やっぱりこれだ！」と言いな
がら30キロ地点まで楽々歩いてしまった。
靴は馬鹿に出来ないですね。