そんなに運動不足？

こんにちは

今日は25度という暖かさ！
夏日みたいですね。


最近、良く自転車に乗るし
昨日は釣りで歩き回ったおかげで


体

特に足が筋肉痛・・・・


運動不足きまわりない。。

地震の影響で、ボクササイズサボっていたので
復活させよう

体がたるんできてる。
から
体に渇を


それにしても、またさっき地震があった。。。


早めにテレビを固定しないと