コエタスのモニターキャンペーンで
@equotest.official 様よりTVでも話題！！尿中エクオール検査キット
【EQUO TEST(エクオテスト)】
を頂きました🎁🌟ありがとうございます🙏💕
https://www.amazon.co.jp/dp/B0DF7L2KJQ
🌸 エクオールとは？
大豆イソフラボンから腸内細菌によって作られる成分で、女性ホルモン「エストロゲン」に似た働きをサポートしてくれるそうです☝️
ただし、日本人の約半数はエクオールを作れないと言われています👀💦
🌸 エストロゲンとエクオール
エストロゲンは骨量や脂肪、精神の安定、肌の潤いなどに関わりますが、年齢やストレスで減少してしまうそうです😥
そこで注目されているのがエクオール🌟
エストロゲン受容体に働きかけ、女性の健やかさを支えると報告されています🌿
🌸 エクオール検査とは？
大豆イソフラボンを摂取すると、作られたエクオールは数日で尿と一緒に体外へ。
検査では、この尿中エクオールをチェックして、自分がエクオールをつくれる体質かどうかを知ることができます✨
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検査の数日前から大豆イソフラボン（豆腐・納豆・豆乳など）を積極的に摂取し、体内で代謝されて排出された尿中エクオールがあるかを調べるキットです😃
とても簡単で、あっという間に終わりました🌿
エクオールを作れる人は、ふたりにひとり💡
「じゃあ自分はどっち❓❗」って気になりますよね～😅
残念ながら私はエクオールを作れる体質ではなかったのですが、食生活や生活習慣の見直しで変化する可能性もあるそうです🙋💕
手軽にできる検査なので、まずは「自分の体がエクオールを作れるか」を知ることが、今後のケアの第一歩になると感じました✨
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