大阪上本町のフェイシャル専門店
肌質改善工房フィグ 小田環です。
大人だけでなく、子供に多いトラブルの１つとして
「巻き肩」
デスクワークやスマートフォン、PCの作業等、
前かがみの姿勢になることにより
肩が体の内側に巻いている状態のことです。
巻き肩になると、
・胸の筋肉が縮む→呼吸も浅くなる
→自律神経の乱れにつながるのです。
これが、
・うつ
・不眠
・頭痛
・肩こり
・腰痛
・ボディラインの乱れ
・むくみ等
の原因になっているかもしれません！！
猫背と巻き肩の違いは・・・
（巻き肩）
背中は丸まっていない
反り腰になっている
（猫背）
背中が丸まっている
下腹が出ている。
猫背の人も同時に巻き肩に
なっている場合も多く、
猫背だから姿勢を正そうとした結果、
腰を反って腰痛になるパターンもあるそうです。
そんな緊張している筋肉を緩めるのに
最適なのが、、、
「小顔整顔」
繋がっている顔、そしてデコルテや
首、肩、頭の筋肉も一緒にほぐしていきます。
そして筋肉の緊張を緩めます。
長時間のパソコンやスマホ、デスクワーク。
お子さんではゲームや勉強など。
前かがみの姿勢をしている巻き肩の人に
効果絶大のケアなのです！
お顔だけでなく、
体の緊張までも緩めて
くれるケア。
巻き肩の予防とともに
体と肌のメンテナンスをしてみては
いかがでしょうか？
✴︎自分でできる巻き肩改善ケア参照
↑（巻き肩予防中…。）
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大阪上本町のフェイシャル専門店
肌質改善工房 フィグ
〒543ー0001
大阪市天王寺区上本町8ー2ー４
柴崎ビル３F
TEL06-6775-0660
E-mail fig-tree@vega.ocn.ne.jp
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月～金、10:00～20:00
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近鉄大阪上本町駅12番出口より徒歩５分。
谷町線「谷町九丁目」からお越しの際は、
連絡通路より近鉄上本町の駅まで
直結しております。
「国際交流センター」方面へ直進していただき、
「上町珈琲」左横の階段をお上がりください。
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