この前
腸活動トークを
クラブハウス内でしたので🎶
その中で、
腸には
ネバネバ系だ！
って事で
本日は
「山芋の鰹梅あえ」
作りました✨
ちょっと色合いが
微妙ですが…
レシピは簡単✨
・みりん
・醤油
・鰹節
・梅干し
・短冊切りした山芋
これらを混ぜるだけ❣️
彩りのためにも
ブロッコリースプラウツ
混ぜてみよーかな？？？
育ちまくってる🤣
次回の腸会議までに
腸活がんばろー🎶
※クラブハウスでの活動は
ツイッターでお知らせしていまーす♪♪
腸会議に参加したい人は
フォローしてねん🎶
MariAsari / ぬこぬこ大家@ginnaninc
今夜は腸活アドバイザーの方とクラハで真剣に腸について話します🤣お互い18キロ痩せた経験を持つので楽しみ🎶夜20時からなので、気になる方は覗きに来てくださいませ🎶#クラブハウス#腸活 #ダイエット
2021年03月11日 13:40
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