払い腰、内股練習

最近のヒタキの練習テーマは

払い腰、内股

内股は深く腰に乗せる

釣り込み腰をベースとした内股を練習中

まだ軸足の安定感、技の完成度は低く

これから打ち込みで技を固めていく予定

頑張れヒタキ