子ども達が気晴らしに
泊まりに来る日々が
続いております
外出自粛のムードが
日々色濃くなるので
公園や海なども
行きにくくなって
しまいましたね
遊ぶものは沢山
家にあるのですが
やはり一日中ずっと
引きこもるのも
不健康な気がして
日用品などの買い物や
テイクアウトメニューの
ファストフード店などへ
ドライブスルー利用の時は
一緒に車で移動しております
でも、テイクアウトメニューの
やっているお店は最近
物凄い行列なので、
結局自分で作る方が
早く食べれそうだな、と
おウチご飯作りに最近
チカラを入れる機会が
増えています
まぁこれだけの長休みで
外出自粛と声高に
あちらでもこちらでも
言われ続けていたら
テイクアウトさえも
利用しづらくなりますわね
子ども達と過ごしながら
３食準備するのは
本当に至難の業ですが
百均の時短グッズが
こういう時は大活躍
お得意ふっわふわ
パンケーキ
と
と超ロングウインナーの
デリシャス✕✕✕カットは
この↓ダブル構造
片手握りギミック
スーパー粉ふるい
と
と
こちらの↓
らくちんウインナーカッター
しかも両刀（？）使いっ
で、ちゃっちゃと
作れましたよん
久々にハンバーグ作りも
中にチーズやウズラ卵を
入れたりして頑張りました
子ども達も大喜び
子ども達の居ない日も
のんびりマッタリ
好きな味付けで
野菜たっぷりな
おひとり様朝食を
優雅に楽しんでおります
自炊は建設的な思考を
養うのはもちろんですが
マインドフルネス的な
作用による癒し効果も
高いな～と感じます。
五感を意識し、
今自分が
○○の状態だ、
○○と感じている、
と意識する事で
精神の安定が図れて
落ち着けるのだそうです。
何かと不安や不満に
苛まれそうになる
この大きな流れの中で
まず自分が冷静に
安定した気持ちで居る事こそ
私達の一番の課題ですね
活字を読んだり
雑誌を見るのも
テレビやゲームとは違う
冷静な分析力を
培うのに最適です
ところで雑誌と言えば・・・
↑コナンの赤井さんが
大好きなチビ姫のオネダリで
普段わざわざ定価で
買うことなどありえない
ファッション誌を突然
付録欲しさに
買うハメになったので
仕方なくオシャレにも
アンテナ貼ろうか
悩み中のワタクシです
まんまとファッション誌の
新規ターゲット発掘企画に
乗せられてしまいました
いつもなら絶対に
見向きもしないジャンルの
ファッション誌のハズが
コナンイラストによって
ロックオン対象となる。
このニーズ喚起の手法は
見習いたいですね
でも、このCanCamて
本当はターゲット層が
チビ姫には高すぎで
私だと低すぎるから
ちょっと持て余すのですが。。。